Gefängnisleben mit Kevin

 Von CharlesWilson

• Teil 1: Der Anfang
• Teil 2: Der Übergang
• Teil 3: Yoga
• Teil 4: Stille Zeit
• Teil 5: Nur ein Tag
• Teil 6: Wahnsinn
• Teil 7: Der Lehrer
• Teil 8: COVID

Teil 1 – Der Anfang

Schlechtes Karma und Umstände aus einer Position können das totale Gegenteil von einer anderen sein. Shakespeare hat uns gesagt: „Nichts ist entweder gut oder schlecht, aber das Denken macht es so.“ Kevin Trudeau sagte uns, „Take Life Lightly“ und „Feel Good Now“, unabhängig von den Umständen. Das Lustige daran ist, dass ich keine Ahnung hatte, wer er war, bis ich im Gefangenenlager ankam.  

Ich fühle mich sehr geehrt, in dieser Position zu sein. Kevin bat mich, einige meiner Erfahrungen mit seinen Fans und Freunden zu teilen. Ich werde jeden Sonntag zwischen jetzt (November 2020) und Neujahr ein neues Kapitel in der Serie erstellen. Danke, dass Sie die Wahrheiten lesen, zuhören und glauben, die ich in den nächsten 9 Wochen teilen werde. Meine beiden Ziele sind, durch meine Erfahrung weitere Einblicke in das Bundesgefängnis zu geben und „Doing Time“ mit Kevin zu erklären, eine lebensverändernde Erfahrung.    

Ich bin möglicherweise der glücklichste Typ, der jemals zu einem Bundesgefängnis verurteilt wurde. Meine Google-Suche zeigt meine Fakten über einen Verbrecher, der im Besitz von Schusswaffen ist, während er Marihuana mit der Absicht anbaut, es zu verteilen. Ich wurde 2015 verhaftet und wartete fast 3 Jahre auf die Verurteilung. Mein Richter verurteilte mich zu 30 Monaten, fast die Hälfte der Empfehlung des Staatsanwalts, und dann unterstützte er meine „Bitte“, am 13. September 2018 eine Selbstanzeige bei FPC Montgomery zu erstatten. Mein Leben zwischen der Verhaftung und der Verurteilung war eine knorrige Achterbahnfahrt von Höhen und Tiefen Tiefs. Das Urteil war eine Erleichterung für die Folter des Nichtwissens, aber ich habe keine Minute im Gefängnis recherchiert, ich bin einfach blind angekommen.  

Hurrikan Florence traf SC, als meine Mutter und meine engste Schwester mich 9 Stunden lang fuhren, um mich im Camp zu melden. Der ursprüngliche „Club FED“ liegt am Alabama River hinter der Maxwell Airforce Base. Mobile, Montgomery und Birmingham sind die 3 Wohneinheiten. Jedes Gebäude ist eine zweistöckige Betonblockstruktur. Beide Ebenen haben 4 Flügel, also insgesamt 8, und jeder Flügel hat 25 Kojen für 2 Personen. Das bedeutet, dass jedes Gebäude bei voller Kapazität 400 Männer beherbergt, was insgesamt 1200 Lagerkapazitäten ergibt. Die Bevölkerung betrug fast 900, als ich ankam. Ich berichtete dem Mobile Unit Team. 

Die Wahrscheinlichkeit, in der Nähe von Kevin zu leben, war sehr gering, dennoch wurde mir B-06 zugeteilt, in der Nähe seiner B-15. Ich erinnere mich, wie ich auf meiner obersten Koje saß und in den Kleinigkeiten meiner überwältigenden neuen Realität schmort, als plötzlich eine tröstende Stimme kam. „Hallo. Ich bin Kevin! Wie lange haben Sie vor, bei uns zu bleiben?“ Er strahlte Positivität aus und bot mir 2 „Amazing Meals“ (Koschere Pessach-Mahlzeiten) an, einen Lachs und ein Brathähnchen. Es war das großzügigste Geschenk, das mir jemand gemacht hatte. Ich fühlte mich sofort besser und wusste, dass alles gut werden würde.

• Mobiler Flügel
• Mobilflügel – Nahaufnahme des Bettbereichs

Skizzen von Charles Wilson

Gefängnisleben mit KEVIN

Von CharlesWilson

Teil 2 – Der Übergang

Mein Lieblingsakronym aller Zeiten ist FEAR False Evidence Appearing Real. Kevin teilte dies mit mir.

Ich fühle mich ziemlich wohl dabei, von FEAR-Klippen und Wasserfällen zu springen, große Wellen zu surfen, tief zu tauchen und viele andere „beängstigende“ Dinge, aber der Übergang von einer Komfortzone durch eine unbequeme Zone und in eine neue Realität ist nie einfach. Mein Camp-Übergang fühlte sich damals nicht lustig an. Gott sei Dank habe ich Kevin getroffen!

Jeder Flügel hat mehrere Backsteinmauern, normalerweise um „die Grube“, wo Leute Bücher, Zeitschriften, Kleidung und andere „kostenlose“ Gegenstände hinterlassen, die sie weitergeben oder benutzen können (siehe beigefügte Zeichnung). In meiner ersten Woche ließ jemand das Buch „Weitere natürliche Heilmittel, von denen Sie nichts wissen sollen“ (von Kevin Trudeau) an der Wand vor meinem Bett hängen. Warten…..!!?? Mein neuer Freund, Mr. Kevin……hat dieses Buch geschrieben?! Ich war sehr gespannt und habe schnell das ganze Buch gelesen. 

Fusco, alias „The Legend“, war ein 1,80 m großer weißer Junge mit struppigen blonden Haaren und ging täglich vorbei. Ich wusste sofort, dass er und ich Freunde sein würden. Ich fragte ihn, ob er das Buch gelesen habe oder von Kevin wüsste. „Juhu!!! Dieses Buch ist die Wahrheit, Bruder! KT ist eine Legende. Du wirst sehen.“



Am Mittwoch, dem 26. September, änderte sich mein Leben. Am Montag schlug Kevin vor, ich solle mit dem Mann in der Zelle neben ihm, Mike, darüber sprechen, ob ich in sein oberstes Bett ziehe. Ich folgte seinem Rat und nachdem ich ihn mit unserer Beraterin, Frau Rogers, geklärt hatte, zog ich in B 16 Upper. Sie ließ in den ersten 6 Monaten selten jemanden die Kojenzuweisung ändern. Ich war dankbar, demütig, begeistert!!! 

B 16 sollte bis zum Schluss mein Zuhause bleiben, aber es war nicht ohne Herausforderungen. Mein Zellengenosse Mike hatte schwere geistige und körperliche Gesundheitsprobleme. 6“ aus niedrigem Beton trennten mich und Nick, einen sehr aggressiven kubanischen Gangsterjungen. Wir wachsen nur durch Herausforderungen und Widrigkeiten. Wenn es hart auf hart kommt, fangen die Harten an!

Kevin lud mich sofort ein, jeden Morgen um 7:30 Uhr mit seiner Gruppe zu trainieren. Die Workouts fanden im „The Oven“ statt. Es war ein Handballplatz aus Beton mit riesigen Mauern, ohne Luftzug und direkter Sonneneinstrahlung bis zum späten Nachmittag. 

Kevin trainierte zuvor mit einem Shaolin-Mönch in seinem Haus in der „freien Welt“. Das Kung-Fu-Training war anders als alles, was ich bisher gemacht hatte. KT, Fusco und TP hatten einen Rhythmus aus Schweiß, Grunzen und Teamgeist. Ballistic Stretching war auch ein wichtiger Bestandteil – oft unser Warmup und Warmdown. Meine typische Übung vor dem Camp war Fahrradfahren, Surfen oder Freitauchen. Ich fühlte mich wie ein Fisch ohne Wasser! 

Dies war meine erste echte Führungserfahrung. Kevin führte durch Stimme und Bewegung, beobachtete uns, drückte stärker als wir und beobachtete gleichzeitig die Uhr. Ich war überwältigt von seiner Kommunikation, seiner Energie, seiner Klarheit und seinem Wissen über Dinge, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie existieren. Das war mein erstes Gemeinschaftsgefühl, und in meinem Übergangszustand fühlte es sich großartig an.

Ich glaube wirklich, dass eines der größten Probleme der Welt derzeit die Gemeinschaft ist – das angeborene Bedürfnis der Menschen nach Gemeinschaft und das Fehlen davon. Das kollektive Bewusstsein hungert nach Verbindung. COVID hat ein bestehendes Problem nur verschärft. 

Das Gefängnis lehrte mich viele Ebenen der Gemeinschaft. Kevin hat während meines Aufenthalts mehrere kleine Gruppen von Kriegern zusammengebracht, aber diese erste Gruppe, Zeit und Ort, wird immer den tiefsten Platz in meinem Herzen haben. Dies war die Grundlage. Er hat mich langsam aufgebaut.

Das Gefängnis hat RPP-Klassen, die erforderlich sind, um mit dem Unit Team gut auszukommen, und ACE-Klassen, die semesterlange Klassen sind, die optional sind. Wie es der Zufall wollte, begann am nächsten Tag, Donnerstag, dem 27. September, das zweite und letzte Angebot von Kevins „Zielsetzung und Marketing“-Kurs. Kevins Kurs war ein ACE-Kurs und fand im Besuchsraum statt in einem kleinen Raum im Bildungsgebäude. Kevin ist der einzige berühmte Star im Camp, und viele Leute kennen seine Bücher, seinen Ruhm und sein Vermögen. Jeder will reich werden, besonders die Jungs im Gefängnis, also war es ein voller Raum mit fast 200 Leuten! 

Kevin, falls du es noch nicht weißt, ist immer sehr organisiert und meist 10 Schritte voraus. Ich ging in die VR und wurde sofort von der Stimme von „The Catalyst Lanre: Affirmations“ beruhigt. 

• Ich bin erfolgreich. 
• Ich suche und finde Möglichkeiten, wo andere nichts sehen. 
• Ich bin ein lebenslanger Lernender. 
• Ich bin lösungsorientiert. 
• Ich sehe nur Lösungen. 
• Ich bin eine Lösung. 
• Ich erschaffe unbewusst, bewusst, methodisch meinen eigenen Erfolg. 
• Ich stelle die richtigen Fragen, ich bekomme die richtigen Antworten …“ 
• Ich bin ein Ehrenmann. 
• Ich bin dankbar für Atem und Licht. 
• Ich erhebe mich, ich leuchte. 
• Ich bin mir meiner Essenz bewusst und ich weiß, wer ich bin. 
• Ich bin das Salz der Erde. 
• Ich bin das Licht der Welt. 
• Ich bin gutaussehend, charismatisch, charmant, begabt und mutig. ………..“

Viele Komponenten dieses Kurses haben mein Leben verändert, aber diese positiven Affirmationen von: Erfolg, Liebe, Glück, Ermächtigung und Ehre haben mich umgehauen. Es machte einfach Sinn. Ich fühlte mich gut. Meine Haare standen auf.

Die richtigen Dinge hören und sagen, anstatt die falschen. Programmierung positiv vs. negativ. Ich höre diese Affirmationen jetzt, während ich dies schreibe. Ich habe im Camp fast ausschließlich einen MP3-Player gekauft, um diese täglich herunterzuladen und anzuhören, jede Nacht vor dem Schlafengehen und wenn ich aufwache.

Kevin hatte 2 Lautsprecher aufgestellt und sein Podium war in der Mitte. Seine MP3 spielte die Affirmationen in Wiederholung, bis der Unterricht begann, in jedem Unterricht. Sein Zellengenosse hatte einen aufgestellten Tisch, an dem er die Unterrichtsblätter verteilte.

Klasse? Es fühlte sich wie ein episches Seminar von großer Bedeutung an. Es war keine Klasse. Es war eine Gelegenheit. Es war Energie. Es war Wahrheit und Wissen. Großzügigkeit. Betreuung. Unternehmerschaft. 

Für mich war es ein Segen. 

Mein Vater ging mit einem Vollstipendium nach Harvard. Ich ging auf gute Schulen. Warum hatte man mir nie das Setzen von Zielen oder Führungsprinzipien beigebracht? Besser noch, warum hatte ich diese Informationen nicht selbst gesucht? Warum hatte ich nicht erkannt, was in meinem Leben fehlte?

Niemand schuldet uns etwas, und es ist unsere moralische Verpflichtung, das zu verfolgen, was wir für sinnvoll halten. Wie zum Teufel habe ich so viele Gelegenheiten ignoriert? Bekomme ich wirklich diese Aufklärung und Information im Gefängnis???????? 

Ich war ehrlich gesagt sprachlos.

Seine Bücherliste enthält, falls Sie es nicht wissen, einige der wichtigsten Bücher, die Sie jemals lesen können. Sie sind die Bücher zum Lesen und Wiederlesen. Ehrlich gesagt hatte ich keinen einzigen davon gelesen. Wow, ich habe einiges zu tun!

Er fügte Audios, Clubs zum Beitreten und Kurse zur Selbstverbesserung hinzu. Kevin spricht vom Lesen und Lernen „in einer neuen Zeiteinheit“. Wahrheit und Weisheit haben immer mehr zu teilen.

Während des achtwöchigen Kurses teilte Kevin Geschichten, Humor, Demut, Führung, Großzügigkeit, Wärme, Wahrheit und vieles mehr. Wir haben 14 Seiten Nuggets of Gold erhalten, die ich täglich durchlese. Er teilte 22 Erfolgsprinzipien und viele Lektionen unter jedem von ihnen, einschließlich Zielsetzung, Meditation und Marketing aus einer energetischen Perspektive. 

Dieser Kurs war ein Glücksfall für mich. Das war jede Woche das Highlight. Ich konnte nächste Woche kaum erwarten. Es bereitete die Bühne für meine gesamte Haftzeit und ehrlich gesagt für das 2. Kapitel meines Lebens. 

Kevin wurde einfach lebendig und brachte diese unglaubliche Energie in den Raum, in mein Leben, in das gesamte Lager. Er trägt unendlich viele Hüte! 

Danke GuruKev!

Gefängnisleben mit KEVIN

Von CharlesWilson

Teil 3 – Yoga

Menschen zahlen Tausende von Dollar und reisen um die ganze Welt, um Yoga zu „lernen“. Sie zahlen für Training, Weisheit, Gemeinschaft und Wachstum. Das Gefängnis gab mir all das und noch viel mehr … als Strafe!  

Mein Yoga-Weg und meine Yoga-Ausbildung standen im Mittelpunkt der ganzen Erfahrung – wirklich das Herzstück davon. Worte begrenzen wirklich, was es für mich bedeutet. Die Asanas, das Atmen, die Gemeinschaft, die Einheit, die Energie, die Wahrheit.   

Die Bestandteile der Yoga-Sutras lassen sich bis in die letzte Eiszeit zurückverfolgen, Jahrtausende jenseits aller modernen Religionen. Noch einmal, wie zum Teufel bin ich 36 Jahre in meinem Leben gekommen, ohne das zu lernen? Niemand außer mir selbst ist schuld, aber Gott sei Dank war es Teil dieses karmischen Weges. Kevin war ein instrumentaler Leiter und Licht auf meinem Yoga-Weg.  

Sadhguru der Isha Foundation definiert Yoga gut mit diesen 2 Zitaten:

• „Das Wort ‚Yoga‘ bedeutet Vereinigung. Vereinigung bedeutet, dass Sie beginnen, die Universalität dessen zu erfahren, wer Sie sind.“ 
• „Yoga ist keine Religion. Yoga ist eine Wissenschaft für inneres Wohlbefinden.“

Ich beendete meine Gefängnisstrafe am 26. Oktober, aber der Richter verurteilte mich zu einem weiteren Jahr Hausarrest. Mein Bewährungshelfer genehmigte mir kürzlich, jeden Sonntagnachmittag zum Bikram-Yoga zu gehen. Die lustige Wahrheit ist, dass ich ein Mental Health Assessment machen musste, um Yoga als „Übung“ zum Wohle meiner psychischen Gesundheit genehmigen zu lassen. Ich muss auch 1x/Monat mit einem Therapeuten sprechen. Sie haben mich zu 1 Jahr häuslicher Isolation gezwungen, und jetzt muss ich jemanden sehen, der meine Gefühle zur Isolation bespricht!! LOL, weil das wahr ist! Was würden wir ohne Bundesverträge tun, um den Betrug im Geschäft zu halten??  

Wie auch immer, heute Abend war mein erster Kurs seit mehreren Wochen, also ist dies der perfekte Abend, um die Spitze des Gefängnis-Yoga-Eisbergs zu malen.  

Vor dem Gefängnis war Yoga ein Wunsch, aber kein Teil meines Lebens. Ich entschuldigte mich und „hatte nie Zeit“. Wie zu viele Menschen hatte ich „nie Zeit“ …………. um mich selbst zu versorgen. Ich kam in einem schlechten mentalen, spirituellen und emotionalen Zustand an und Yoga war genau das, was der Schöpfer befahl.  

Ich kam im September an, gegen Ende des warmen Wetters. Kevin leitete am Wochenende morgens um 7:30 Uhr einen Restorative and Deep Stretching Style-Kurs, bis das Wetter kalt wurde. Normalerweise kamen 8-12 Leute.    

Kevin ist immer früh da, super vorbereitet und startet immer pünktlich. Das sind 3 Schlüssel zum Erfolg im Leben und allgegenwärtige Bestandteile seines Charakters.  

Ähnlich wie bei meiner Erfahrung mit Kung Fu und Ballistik liebte ich Kevins Rhythmus und seine Fähigkeit, uns mit Leichtigkeit in tiefe, kritische Dehnungen zu bringen. Und Mega Memory ist nicht in den Gefängnissen verschwunden, das kann ich Ihnen versichern. GuruKev verfügt über eine unheimliche Fähigkeit, sich 1,5 Stunden lange Klassenserien zu merken, die sich täglich ändern und sich manchmal einfach spontan ändern und spontan in etwas anderes übergehen. Es ist „Als ob“, er hätte es schon 1.000 Mal gemacht. Vielleicht in einem vergangenen Leben oder vielleicht in seinem Kopf, bevor er es als die äußere Realität erschaffen hat, von der wir alle profitierten.  

Denk darüber nach.  

Grunzen, Stöhnen, panisches Atmen … und dann sagt Kevin: „Lächle. Es ist in Ordnung. Sagen Sie Ihrem Körper, dass alles in Ordnung ist. Lächle, lächle einfach.“ Sie können das Lächeln auf seinem Gesicht durch den Ton seiner Stimme hören, fast bis zu dem Punkt, an dem ich über die Absurdität davon lachen würde. Wieso lächelt er jetzt so breit, dass ich fühlen kann, wie es mich trifft, während meine Achillessehne gleich explodiert!!!??? 

„Loslassen, entspannen und loslassen. Lass es einfach sein.“ Die tiefen, langen Griffe sollen den Muskel ermüden, was schließlich den natürlichen Muskelkontraktionsreflex zum Loslassen zwingt. Ich werde diese Worte nie vergessen, das Mantra seiner Klasse.  

Im Laufe der Zeit wurde mir klar, dass dieser Prozess eher eine mentale und emotionale Therapie war als irgendetwas Körperliches. Körper, Geist und Seele sind alle miteinander verbunden. „Loslassen, entspannen und loslassen.“ Kevin half uns dabei, die Schichten von mentaler und emotionaler Qual, Schmerz und Verwirrung loszulassen, die mit der Zeit im Gefängnis einhergehen.  

Jede Phase des Gefängnisprozesses hat verschiedene Dinge, die Sie freigeben müssen. Der Schmerz und Kampf ist alles in unseren Köpfen. Wir müssen die Ego-Bindungen lösen, die uns quälen. Yoga ist so ein erstaunliches Werkzeug, um dieses Selbstwachstum zu stimulieren. Einheit mit dem göttlichen Selbst, anstatt nur im Bereich des Ego zu leben – dem kleinen Selbst. 

Ich traf Donnie, „The Jedi“, bei meinem ersten GuruKev-Kurs am Wochenende. Yoga, Meditation, Schreiben und intensive Übungen haben seinen Körper während seiner 8 Jahre im Gefängnis, bevor ich auftauchte, gemeißelt und seinen Geist erhellt. Er und Kevin waren enge Freunde, und ich wusste sofort, dass er etwas Besonderes war. „Der Jedi“ ist wirklich der treffendste Spitzname für ihn. Er und „The Legend“ waren mir altersmäßig am nächsten und wurden zwei meiner besten Freunde. Wie Kevin ist Donnie ein helles Licht – er wird nie dunkler und er hat so viel mit anderen zu teilen.  

Er leitete die Yogakurse an 2 Abenden in der Woche im Visitation Room. Wir hatten das große Glück, montags bis donnerstags von 18 bis 19 Uhr ein 3.000 m² großes Zimmer für uns alleine zu haben. Besuchsvorbereitung ist Freitag und Besuche finden Sa und So statt. Wir hatten Lautsprecher für entspannende Musik (von einem MP3-Player) und einen Fernseher, um alte Yoga-Kassetten anzusehen, wenn wir wollten.  

Donnie und Kevin haben mehrere Jahre vor meiner Ankunft zusammen geübt, indem sie sich nur die Kassetten angesehen haben. Donnie hielt die Asanas perfekt, leitete den Unterricht mit entspannter Klarheit und konnte immer noch andere beobachten und Hinweise geben. Oft führten Kevin, Donnie und Fusco „The Legend“ alle drei vorne im Raum. Fusco ging zufällig 30 Minuten lang einfach weg oder machte völlig andere Posen, aber das ist nur ein Teil dessen, warum er „The Legend“ ist.   

Ich möchte auch erwähnen, dass dies einige der „gasigsten“ Yoga-Kurse der Geschichte waren. Gefängnisessen gibt jedem schlechtes Gas, und die Bewegungen des Yoga drücken dieses Gas durch……manchmal mit nahezu perfekter Choreographie der Bewegungen. Soll ich hier „Release, and Let Go“ erwähnen??  

Diese Nächte gehörten zu den besten meines Lebens. Wir waren der Stamm der Yogis. Die Gruppe wuchs und auf ihrem Höhepunkt kamen fast 20 Leute, eine Mischung aus Schwarzen, Weißen und Mexikanern. Es war eine erstaunliche Gemeinschaft positiver Unterstützung und Energie.  

Wie alles im Leben ließen diejenigen, die beständig mit anhaltender Energie und Fokus auftauchten, schnell los, und andere, die selten auftauchten, blieben an der gleichen Stelle der Enge und Starrheit. Ein Bursche, der oft kam, hatte einen flexiblen Körper, aber sein Verstand war festgefahren. Eines Tages geriet er in eine verbale Auseinandersetzung mit dem Personal, wurde aus dem Gelände geworfen, zu einem Hochsicherheitsgefängnis ausgebaut und dann selbst erhängt. Der Wolf konnte einfach nicht loslassen.  

Was auch immer Sie durch die Menschen gehen mögen, atmen Sie einfach durch und sagen Sie GuruKevs Mantra in Ihrem Kopf. Mantra = Geisteswerkzeug. Wir haben 2 Möglichkeiten, wir können den Geist beherrschen oder der Geist kann uns beherrschen.  

Wählen Sie bitte die Nummer 1.   

„Yoga Jim“ war seit 7 Jahren im Gefängnis, als ich ankam. Er war ein Weißer Mitte 50 und kam im Rollstuhl zu unserem Camp. Er hatte Krebs und war auf Chemo gewesen. Yoga heilte seinen Körper und sein Leben. Die Leitung der Klasse und das Üben im Visitation Room war seine Kirche. Normalerweise leitete er dienstags/donnerstags Yoga und The Jedi leitete montags/mittwochs. Nachdem die Jedi freigelassen wurden, war Jim alle 4 Tage der Anführer. Jim hat auch das ganze Jahr über an den Wochenenden draußen Unterricht gegeben, selbst wenn das Wetter 30 Grad war!!!

Donnie und Jim führten beide einen Flow-Yoga ähnlich dem Iyengar, PowerYoga oder Ashtanga durch. Sie passten die Bewegungsabläufe an, je nachdem, wer in der Klasse war und wie sie sich fühlten.

Kevin ermutigte die Menschen oft, indem er darauf hinwies, dass „jeder“ anders sei. „Es ist nicht wichtig, wie es aussieht, sondern wie es sich anfühlt.“ Jeder Mensch hat andere Einschränkungen und jeder fühlt sich jeden Tag anders. Bei Flow-Style-Kursen kann man sich leicht verirren oder ins Hintertreffen geraten, wenn sich Ihr Körper an diesem Tag nicht auf Augenhöhe mit der Gruppe fühlt. Ich hatte einige erstaunliche Sitzungen mit Jim und werde für immer dankbar sein, dass ich von ihm gelernt habe.

Jordan kam am Ende meines ersten Winters an. Er war der 4. Yogalehrer, der in mein Leben trat, und ich liebe ihn wie einen großen Bruder. Er war 10 Jahre lang Bikram-Yoga-Lehrer, bevor er zu Unrecht in einen Marihuana-Verschwörungsfall verwickelt und zu 15 Jahren verurteilt wurde.  

Bikram ist die bekannteste „Marke“ der Yogaschule. Ich glaube sehr stark an die Komponenten davon, doch der Name Bikram ist jetzt von Drama, Gerichtsverfahren und Materialismus gezeichnet. Die Bikram-Praxis half Jordan, seine Zeit zu verbringen, und er lud alle willigen Teilnehmer auf die Reise ein. Zwischen 2 und 8 Personen erschienen auf der Laufstrecke, um mit ihm zu üben.  

Das 105-Grad-Studio ist eine wichtige Komponente, die wir im Camp nicht hatten, aber wir haben um 13 Uhr geübt, um so viel Wärme wie möglich zu bekommen. Ich denke, das SMART Goals-System entspricht dem Bikram-Prozess. Spezifische Haltungen, Messbare Veränderungen zwischen den Klassen, weil die Haltungen gleich sind, Erzielbares Wachstum, weil in jeder Haltung eine ständige Verbesserung besteht, Relevant, weil jede Haltung die andere und zusammen den gesamten Organismus von Ihnen verbessert, und Zeitgebunden, weil jede Haltung für spezifisch gehalten wird Mal auf insgesamt 90 Minuten pro Sitzung.  

Die spezifischen Körperhaltungen unterscheiden sich von jedem Yoga, das ich praktiziert hatte. Die 26 Haltungen sind Teil der „Original 84“. Das ist das wahre Hatha Yoga aus Indien, das sich seit Tausenden von Jahren nicht verändert hat.  

Kevin genießt auch Bikram und glaubt an das System. Als Jordan freigelassen wurde, übten Kevin und ich viele Stunden zusammen; manchmal schlossen sich uns 1 oder 2 Leute an. Ich fühle enorme Dankbarkeit für all diese erstaunlichen Erfahrungen.  

Wir beenden jede Yogapraxis im Wesentlichen damit, uns voreinander zu verbeugen. Also werde ich diese Geschichte heute Abend mit einer Verbeugung beenden. „Mögest du bei jeder Gelegenheit loslassen, entspannen und loslassen. Das göttliche Licht in mir beugt sich vor demselben göttlichen Licht, das auch von dir ausstrahlt.“

Namaste Friends und Namaste GuruKev.

Gefängnisleben mit KEVIN

Von CharlesWilson

Teil 4 – Stille Zeit

Guten Abend Freunde. Vielen Dank, dass Sie sich mir an diesem besonderen Ort für unseren 4. Sonntag mit Geschichten aus dem Camp angeschlossen haben. Ich habe heute Abend die Freiheit einer weiteren erstaunlichen Yogapraxis erlebt, und meine Gedanken während des Unterrichts spiegeln die Bedeutung dieses Teils 4 wider.

Im Dschungel herrscht für kurze Zeit Ruhe. Die Energie ist auch während einer Ruhe intensiv. Brüllaffen bewegen sich mit Warpgeschwindigkeit zwischen den Bäumen und bellen und kreischen in ihrer Gemeinschaft. Sie zeigen eine unglaubliche, aber scheinbar rücksichtslose Energie und Absicht. Wir Menschen sind nicht so verschieden von ihnen. „Monkey Mind“ ist keine zufällige Metapher für das Bewusstsein, das Ego. Freunde, wir alle leiden unter dieser Wahrheit. Bewusstsein ist der Schlüssel zur Kontrolle.  

Während der ersten paar Wochen, die ich in meiner neuen Koje neben Kevin lebte, kam ich zurück und sah Kevin auf seinem Stuhl sitzen. Er hatte einen hübschen grauen Plastikstuhl, ein sehr begehrtes Objekt im Camp. „KT“ auf dem Rücken und neue Tennisbälle als Fußschutz kennzeichneten sein Eigentum deutlich. Er hatte eine gefängnisbezogene grüne Wollmütze über die Augen gezogen. Seine Hände waren im Schoß gefaltet. Er saß vollkommen still. Später nahm ich den Mut zusammen und fragte ihn, was er vorhin gemacht habe. Er erklärte, dass er meditiere und dies täglich mache. Ein Surferfreund erwähnte zuvor ein Meditationscamp auf Bali, das sein Leben veränderte, aber darüber hinaus wusste ich nichts.

KT erklärte, was zu tun ist. Sitze still, konzentriere dich auf einen Punkt der Stille, deinen Atem oder ein stilles Mantra. Wenn Sie nachlassen, kehren Sie einfach zu Ihrem Atem oder Mantra zurück. Probieren Sie es zweimal täglich für 20-30 Minuten aus.  

Kevin ist kein Typ für Starrheit. Er erklärt immer so, dass es „Falsch“ nicht gibt. Finden Sie, was sich angenehm anfühlt, und tun Sie das. „Viel Spaß damit und entspann dich einfach“, würde er sagen.  

Meine Reise nach innen begann. Idealerweise ist es das Ziel, täglich zur gleichen Zeit am gleichen Ort zu meditieren. Mein Bestes war wahrscheinlich 2 Wochen zur gleichen Zeit und am gleichen Ort, bevor sich mein Zeitplan änderte. Ich meditierte in der Kapelle, unter einer Eiche, auf einer Bank, im Treppenhaus, auf dem Racquetballplatz, in meinem Bett, an meinem Schreibtisch, in einem Gewächshaus bei der Arbeit, auf dem Softballfeld und auf dem Tennisplatz. Ich verbrachte viel Zeit damit, „hineinzugehen“ und zu fühlen, was jenseits des Affenchaos existierte. Ich bin so dankbar, dass Kevin mich auf diesen Weg geschickt hat.    

Kevin führte mich einen Monat, nachdem er mir das Meditieren beigebracht hatte, in die Siddha Yoga Meditation ein. „Auf der Suche nach dem Selbst“ ist ein kostenloser Fernkurs für Insassen der Siddha Yoga Foundation. Er bot mir an, dass ich sein Paket lese und wenn es mir gefallen würde, könnte ich es schreiben und mit dem Kurs beginnen. Eine fleißige Heuschrecke ignoriert keinen der Vorschläge des Senseis. Ich begann die Reise und mein Leben wurde nachhaltig verändert. Dieser Kurs war ein großes Kompliment an meine konsequente Meditationspraxis. Diese Lehren basieren auf dem Kaschmir-Shaivismus, einer der ältesten spirituellen Philosophien der Welt. Ich möchte 3 Absätze aus meinem Original teilen:

Band 1 Lektion 1.  

„Die Essenz der Philosophie der Siddha-Yoga-Meditation ist, dass ein Bewusstsein dieses gesamte Universum durchdringt und durchdringt und alle geworden ist. Auf dieses Bewusstsein wurde unter vielen Namen und Titeln Bezug genommen und es ist bekannt. Es ist das, woran wir immer als Gott gedacht haben. Es ist der Schöpfer, das Absolute. In der Siddha-Yoga-Meditation nennen wir es normalerweise das innere Selbst. Der Grund, warum wir Siddha-Yoga-Meditation praktizieren, ist, das Selbst zu erkennen und fest darin verankert zu werden.“

„Das Selbst ist Bewusstsein, und Bewusstsein ist unser eigenes Gewahrsein. Unser eigenes Bewusstsein des Seins unterscheidet sich nicht vom göttlichen Bewusstsein selbst. Es gibt nicht mehr als ein Selbst. Es gibt nur ein inneres Selbst. Sie und ich teilen dasselbe innere Selbst. Aus diesem Grund kennen wir einander wirklich, wenn wir unser eigenes Selbst wirklich kennen. Dasselbe universelle Selbst wird von allen gleichzeitig geteilt. Jeder hat das gleiche innere Bewusstsein, das gleiche „Ich“.

„Für den Geist reicht es nicht zu sagen: Die Essenz von Siddha Yoga ist Liebe. Wenn wir in unserer eigenen inneren Liebe gefestigt sind, ist alles vollständig; das ist die ultimative Erfüllung, die ultimative Zufriedenheit.“

Wir alle erleben unterschiedliche Grade derselben Sache, wenn wir meditieren. Die Zeit verschwindet, der Affengeist stoppt, dieses schöne Licht pulsiert, nichts zählt. Es fällt mir schwer, das zu schreiben. Eine Diashow mit Meditationserfahrungen und -gefühlen aus dem Camp schoss mir gerade durch den Kopf. Ich ging durch einen langen Prozess der Hingabe, der ohne Meditation nicht hätte stattfinden können.    

Meditation war ein Bestandteil von Kevins Kurs „Zielsetzung und Marketing“, den ich bereits erwähnt habe. Als er erklärte, dass viele erfolgreiche Menschen meditieren, musste er einen separaten Kurs nur für Meditation organisieren, der in der Kapelle abgehalten wurde. Mehr als 150 Menschen kamen, und das war die größte kollektive Aktion für Frieden und Selbstbeherrschung in der Geschichte des Camps! Es war EPIC! Nach diesem Kurs meditierten täglich Dutzende von Menschen in der Kapelle. Kevin hat es mir 2 Monate zuvor beigebracht, und ich habe den Unterschied in der Teilnahme an der Kapelle aus erster Hand gesehen.  

Viele von Ihnen interessieren sich dafür, was Kevin täglich tut. Ich werde nächste Woche mehr darauf eingehen, aber die wohl wichtigste Maßnahme, die er ergreift, ist Ruhe. Er ist der BESTE Rester aller Zeiten. Er schläft jede Nacht ganze 8-9 Stunden. Er ist mucksmäuschenstill und schläft in Sekundenschnelle ein. Er macht viele Nickerchen und meditiert täglich. Nichts scheint ihn zu stören oder ihn davon abzuhalten, sich während der Ruhezeit auszuruhen. Er trainiert hart in den warmen Monaten von April bis Oktober und hält dann den ganzen Winter „Winterschlaf“. Kevin war der Erste, der die Wichtigkeit der Ruhe erklärte und es dann auch tat! Seine Taten und Worte stimmen immer überein.

Ich liebe es, draußen zu sein und verlangsame selten, um mich auszuruhen. Das Gefängnis schenkte mir die Zeit zum Lesen, Schreiben, Meditieren, Nickerchen und Ausruhen. Ich brauchte wirklich eine Aufladung, und obwohl das Verlangsamen in diese Fahrspuren eine Anpassung für mich war, liebte ich es und erkannte, was mir gefehlt hatte.  

Sowohl Körper als auch Geist brauchen Ruhe, aber normalerweise „ruhen“ wir nur den Körper aus. Was ist mit den Organen? Wann ruhen sie sich aus? Für die meisten Menschen lautet die Antwort nie, aber für Kevin lautet die Antwort mehrmals pro Jahr. Ich habe in der freien Welt nie über Fasten nachgedacht, und als Kevin mit mir über das Fasten sprach, war ich schockiert und fasziniert! Prison wird Ihre Fähigkeit testen, die Abenteuerlust in der freien Welt auf die einzigartigen Herausforderungen und Möglichkeiten des Gefängnissystems zu übertragen. The Jedi and The Legend, via Kevin, sorgten für zusätzliche Motivation für das Fastenabenteuer. Wir drei Grashüpfer haben alle um Thanksgiving 2018 angefangen.

KT hat einen Plan und ein System für jedes Fasten, das er macht. Dazu gehört, was er in der ein oder zwei Wochen vor dem Fasten isst, welche Flüssigkeit er während des Fastens trinkt und wie viel Bewegung er während des Fastens angehen wird. Diese Details beziehen sich auf die Jahreszeit und seine Ziele. Normalerweise macht er mindestens 7 Tage und 21 Tage ist das meiste, was ich von ihm gehört habe. „Fang einfach an und schau, wie sich der Körper anfühlt“, war sein Rat. Ich habe 24 Stunden gemacht, dann 36, dann 48, dann 72. Was für ein wildes Experiment! Der eigentliche Test war das Weihnachtsessen bis zum Neujahrstag. The Legend stieg an Tag 4 aus, aber The Jedi und ich hielten bis zum Ende fest. Kevin gab mir Ratschläge, womit ich das Fasten brechen sollte und wie ich Gefühle von Unbehagen und Schwäche überwinden konnte.   

Im Gefängnis ist Essen der emotionale Unterstützungsmechanismus Nr. 1. Absichtlich auf diesen Komfort zu verzichten, eine warme Schüssel mit Essen, tagelang in einer ohnehin schon harten Umgebung, war der herausforderndste Aspekt des schnellen Abenteuers. Essen zubereiten und essen hilft auch, die Zeit zu vertreiben. Ich bin fest davon überzeugt, dass ich nach meinen Fastenabenteuern im Camp besser auf alle Herausforderungen vorbereitet bin, die mir im Leben bevorstehen. Ich habe diese Woche nach Thanksgiving ein 72-Stunden-Fasten geplant, und ich weiß, dass Kevin mehrere hundert Meilen entfernt dasselbe tun und sich viel ausruhen wird!

„Wir lernen Skifahren im Sommer und Schwimmen im Winter.“ Kevin hat diese Wahrheit während unserer Trainingseinheiten eingeprägt. Körper und Geist müssen alles, was wir lernen, integrieren. Savasana ist wohl die wichtigste Pose in der Yoga-Praxis, obwohl es die Rest-Pose ist, auch bekannt als Corpse oder Dead Body Pose. Diese Bedeutung ergibt sich aus der Notwendigkeit, das Gelernte und Gelernte zu integrieren. Im Sommer hart trainieren, im Winter den Gesamtorganismus verarbeiten lassen. Dasselbe gilt für eine einstündige Yoga-Praxis, das Lesen eines wichtigen Buches, das Üben eines komplexen Handwerks oder irgendetwas anderes.

Kevin hat eine enorme geistige und körperliche Energie, und es ist kein Zufall, dass er großen Wert auf Ruhe und Erholung legt. Könnte das seine Geheimwaffe sein?

Heute Abend beim Yoga begann der Affengeist. Ich war tief in der „getrennten Beinstreckhaltung“ und mein Verstand begann, meine Position, die Verspannung meines Rückens und mein Gefühl, in bestimmten Haltungen ohne Fortschritt festzustecken, zu beurteilen. „Hör auf! Stornieren, stornieren. Brechen Sie dieses Programm ab.“  

Mir wurde sofort klar, dass mein Verstand das Problem war. „Loslassen, entspannen und loslassen.“ Vielleicht stecke ich in der Weiterentwicklung bestimmter Haltungen fest, oder vielleicht steckt mein Geist in verschiedenen Lebensbereichen fest, was mich dann daran hindert, in diesen Haltungen voranzukommen. Ich hatte diesen „Aha“-Moment und erinnerte mich an die Notwendigkeit, GuruKevs Mantra leise zu flüstern.  

Die Bedeutung des Ausruhens, Entspannens und Abschaltens des Egos kann hier nicht genug betont werden! Abbrechen Brechen Sie diesen negativen Bullshit ab, der beurteilt und verurteilt, wer Sie sind und was Sie tun.  

Für mich ist das Verrückteste an dem Drama und der scheinbaren Trennung in der Welt im Moment, dass wir alle mit demselben Problem kämpfen: dem Ego. Wir überanalysieren, verkomplizieren und überdramatisieren alles. In allen Aspekten liegt der Frieden in der Auflösung unserer Dramen/Sorgen, der Entspannung unseres Körpers, Verstandes und Geistes und dem Loslassen dessen, was nicht JETZT ist.

Blockieren Sie alle Geräusche, gehen Sie hinein und verbinden Sie sich mit Ihrem Licht.  

Namaste Friends und Namaste GuruKev. 

Gefängnisleben mit KEVIN 

Von CharlesWilson

Teil 5 – Nur ein Tag

– Ich bin Reichtum. Ich bin Fülle. Ich bin Freude –

Positive Affirmationen und Mantras können uns auf so viele Arten helfen. Die drei oben genannten sind mir als Sequenz in Erinnerung geblieben. Sie sind mächtige Worte der Wahrheit, die uns zu unserer wahren Natur führen sollen.  

Nur weil ich mit Kevin gelebt und trainiert habe, heißt das nicht, dass ich JETZT das Leben herausgefunden habe. Ich verlaufe mich. Ich gehe runter. Ich zweifle an mir. Ich mache Fehler. Ich bleibe Mensch. 

Der Wiedereintritt aus dem Gefängnis in die Gesellschaft ist NICHT einfach. Aber vergiss nie, dass das Leben NICHT einfach sein soll. 

„Was wir oben wissen, haben wir unten gelernt.“  

Die Reise ist eine Qual, aber auch eine Belohnung, Freunde.  

David Gikandi führt kraftvoll in seinem Buch „A Happy Pocket Full of Money“. Kevin hat mir wieder einmal geholfen, als er jemandem dieses Buch geschenkt hat, und sie haben es mir weitergegeben.  

Wenn Sie zu 10 Jahren Gefängnis verurteilt würden, wie würden Sie Ihre Zeit verbringen? Was würden Sie hoffen zu erreichen? Wie würden Sie planen und was würden Sie erwarten? Können Sie sich diese Realität überhaupt vorstellen?  

Meine Erfahrung sagt voraus, dass die Hälfte dessen, was Sie vielleicht im Gefängnis tun würden, tatsächlich passieren wird, und die andere Hälfte viele neue Unbekannte sein wird, die Sie durchqueren werden.

Ich denke, dass Kevin eine bessere Vorstellung davon hatte, was er von der „Gefängniszeit“ zu erwarten hatte als manche. Aber auch für ihn ist jeder Tag ein neuer Tag mit Herausforderungen und Überraschungen. Kevin leistet an manchen Tagen im Gefängnis Unglaubliches, an anderen ruht er sich einfach den ganzen Tag aus. Egal, was er an einem bestimmten Tag tut, er geht immer mit gutem Beispiel voran.

In meiner ersten Interaktion mit ihm bezeichnete er das Gefängnis als ein „aufregendes Abenteuer“. Heute Abend ist es mein Ziel, Ihnen die Augen ein wenig weiter dafür zu öffnen, was ein „aufregendes Abenteuer“ in „Just One Day“ sein kann.

Eines der ersten Dinge, die nach der Ankunft im Camp passieren, ist, dass dir ein Job zugewiesen wird. Kevin war schlau und fing sofort an, in der Küche zu arbeiten. (Der Zugang zu hochwertiger Nahrung ist das begehrteste Privileg im Gefängnis – und diese Wahrheit zu erfahren, ist eine großartige Erinnerung daran, was passieren kann, wenn die Welt zusammenbricht.)  

Kevin arbeitete sich in der Küche nach oben, um im Wesentlichen der Manager des Spezialnahrungssystems zu werden. Das bedeutet, dass Menschen mit religiösen und anderen Ernährungsbedürfnissen und -präferenzen Kevin aufsuchen, um ihr richtiges Essen zu organisieren. Kevin jongliert in dieser Position mit VIELEN komplexen Details und Persönlichkeiten. Das Leben neben Kevin ermöglichte mir Einblicke ins Innere und ein tiefes Verständnis dessen, was ich sonst nicht gewusst hätte. Die „Chow Hall“ hat mehr Drama und Politik hinter den Kulissen als jede andere Gefängnisabteilung.   

Ein Teil davon, dass das Gefängnis wirklich „ein Abenteuer“ ist, sind die abrupten Veränderungen und Unbekannten, die Sie auf Trab halten. Diese Art von Abenteuer lockt nur die Starken. Kevins Zeitplan in der Küche variiert je nach Feiertagen, Jahreszeiten und LKW-Lieferungen. Manchmal geht er um 5:30 Uhr zur Arbeit und kommt erst um 16:00 Uhr zurück. Andere Male geht er hinein, um Frühstück/Mittagessen zu machen, und arbeitet 2 Stunden lang. Mehrmals waren wir mitten im Training, und aus dem Lautsprecher kam eine schroffe Stimme: „Trudeau. Kevin Trudeau, melden Sie sich sofort in der Küche.« Manchmal regelte er es und war in 10 Minuten zurück, und manchmal sah ich ihn erst um 16 Uhr Count Time wieder. 

Der Prozess des „Loslassens“ hört nie auf. Die meisten Menschen, die im Gefängnis kämpfen, erkennen nicht, dass sie die ganze Zeit gegen sich selbst kämpfen.  

Kevins Position im Gefängnis ermöglichte ihm Zugang zu den besten Lebensmitteln. Er ist in erstaunlicher Verfassung und ernährt sich gesünder als die meisten Menschen in der freien Welt. Kevin ist auch äußerst großzügig mit seinem Zugang zu Nahrung. Tatsächlich ist niemand im Gefängnis großzügiger mit Essen und anderen materiellen Dingen als Kevin. Hände runter.  

Die Leute sehnen sich dort wirklich nach gutem Brot, und „Dave’s Killer Bread“ war die beste verfügbare Option – aber nur durch Kevin. Er brachte mir Stücke und manchmal Laibe davon. Erdnussbutter, Honig, Zimt und geschnittene Bananen waren meine „Killer-Brot-Delikatesse“.  

Die Gemeinschaft der Freunde in unserer hinteren Ecke des Flügels hat wegen Kevin ALLE besser gegessen. Es war so ein Geschenk, das ich nie für selbstverständlich hielt. Es macht ihm große Freude, sich um die Menschen um ihn herum zu kümmern, und er wendet viel Zeit und Energie dafür auf. 

Kevin kaufte immer jedem in unserem hinteren Teil des Flügels, den wir als „Die Gated Community“ bezeichneten, mehrere Geschenke für die Feiertage. 1 Boston Crème Pie und 1 Tüte mit Weihnachtsplätzchen aus dem Kommissar waren 2 seiner Weihnachtsgeschenke im letzten Jahr. Der Kommissar im Camp ist in einigen Institutionen zuckerbeladen oder zuckerfrei. Eine „Einschreibeliste“ bietet temporäre Einträge an. Sie bestellen und bieten normalerweise mehrere verschiedene Zuckerleckereien rund um die Feiertage an und die meisten sind schnell ausverkauft. 

Unser Freund Ike arbeitet im Kommissar, dem bestbezahlten Job auf dem Gelände. Noch wichtiger ist, dass er „käsige, fettige“ Leckereien herstellt. Ike hat „einen Stinger“, das Heizelement eines elektrischen Kochgeschirrs, und er benutzt ihn, um gefüllte Tortillas in „geliehenem“ Öl aus der Chow-Halle zu braten. Er füllt sie mit Banane, Süßkartoffel, Huhn und Reis oder Apfelwürfeln. Mehrere Feiertage, Kevin hat 3 davon für jeden von uns bestellt !! Das ist eine ziemliche Überraschung, wenn du hungrig in deinen Zellenbereich zurückgehst!!!   

Kevin lebt den Grundsatz „Geben ist besser als Nehmen“. 

Die Bildungsabteilung verfügt über 5 Klassenzimmer, ein Schreiblabor, eine juristische Bibliothek, mehrere Büros, ein Badezimmer und eine Bibliothek. Die Bibliothek ist kleiner als die Klassenzimmer, ABER viel größer als das Angebot der meisten Gefängnisse. Einige Jahre vor meiner Ankunft hatten sie sogar eine Sachbücherei, die von der normalen Bibliothek getrennt war. Leider wurden die Sachbücher weggeworfen, um ein größeres Büro für den Bildungschef zu schaffen, der ironischerweise wenig Bildung hat. 

Die meisten Bücher sind Fiktion, aber einige anständige Sachbücher durchlaufen. Die Bibliothek verfügt über 4 Fernsehbildschirme mit DVD/CD-Playern und vermietet Filme, Dokumentationen, Sprachkassetten usw. zum Ansehen, alles nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“. Monatlich kommen 30 verschiedene Zeitschriften und täglich 5 verschiedene Zeitungen an. Wenn Sie suchen, finden Sie in der Bibliothek eine TONNE großartiger Informationen zum Studieren und Lernen.  

Spanisch, Deutsch und Italienisch sind die 3 beliebtesten Sprachkassetten. Kevin spricht Italienisch und hat mehrere Monate lang hart trainiert, um seine Italienischkenntnisse zu verbessern. Ich bezeichne es als Training, weil mentales Training parallel zum körperlichen Training verläuft.  

Die Bänder sind „Hören und dann wiederholen“-Audios. Er verbrachte oft 4-5 Stunden am Tag, gefolgt von Ruhe, Essen und dann 2-3 weitere Stunden in der Nacht. Ich unterrichtete mehrere PM-Klassen, und Kevin wartete immer 15 bis 20 Minuten vor der Bibliothek, um sicherzustellen, dass er der Erste in der Schlange war.  

Er trainierte mehrere Monate ununterbrochen und nahm sich dann eine Auszeit, um es zu absorbieren. Denken Sie daran: „Lernen Sie im Sommer Skifahren und im Winter Schwimmen.“ Wir müssen Körper und Geist Zeit geben, sich auszuruhen und das Gelernte zu integrieren.  

Wie alles, was Kevin tut, tauchte er früh auf, bereitete sich vor und gab 250 %!! Außerdem trainiert er nicht in mehreren Bereichen gleichzeitig. Der größte Teil seines Sprachtrainings findet im Winter und sein körperliches Training im Sommer statt.  

Eine der faszinierendsten Geschichten über Kevin (für mich) ist, dass sein erstes Geschäft im Alter von 13 Jahren ein Clown- und Magier-Service war. Nur wenige Menschen haben das Selbstvertrauen für dieses Maß an Unterhaltung und Showmanier mit 13!! Ballonbinden, Kartentricks und Magie waren alle Teil der Show. Daher ist es keine Überraschung, dass Kevin ein Kartenexperte, ein Meister des Geschichtenerzählers, ein Kommunikator und ein Entertainer ist.  

Ich besitze Zero-Kartenspielkenntnisse und Kevins 45-jährige Karrierefähigkeiten haben mich beeindruckt. Er ist „No Salami“, wenn es um Karten geht! Kevin organisierte einen „Bridge Club“, in dem mehrere Jungs 3-4 Stunden lang 1 Abend pro Woche spielen. Ich wurde müde, nur zuzuhören, wie Kevin Dr. Mark die Regeln erklärte, geschweige denn darauf zu achten, stundenlang zu spielen (und normalerweise zu gewinnen). Meiner Meinung nach zeichnet sich Kevin, wie auch in anderen Bereichen, im Kartenspiel aus, weil er so motiviert ist, zu lernen und Lösungen für komplexe Situationen zu finden.  

Ich habe als Kind Solitaire auf dem Computer gespielt, aber ich habe es nie mit Karten gespielt. Kevin hat mir den ursprünglichen Namen von Solitaire, „Patience“, beigebracht. Also spielt er „Patience“, was eine weitere Ebene des Geistestrainings und der Entspannung darstellt. Er saß an seinem Zellentisch und spielte manchmal 4 Stunden ohne Unterbrechung Patience.  

Kevin hat einfach eine überlegene Kontrolle über seinen Geist, und diese Wahrheit zeigt sich in seinem miteinander verbundenen Spiel aus Schlaf, Meditation und trainierter Konzentration im Wachzustand. Ich habe es genossen, ihm zuzuhören, wie er die Karten mischt und umdreht. Auf seltsame Weise war die Bewegung der Karten therapeutisch. 

Je nach „Saison“ liest Kevin viel. Er liest morgens 1 bis 4 Stunden, oft nach dem Mittagsschlaf und manchmal auch nachts. Er erhält viele Bücher von Fans und Freunden. Er verschenkt diese Bücher an jeden Interessenten, nachdem er sie gelesen hat, oder bei der Ankunft, wenn es sich um eine Wiederholung handelt.  

Wenn Sie seine „Leseempfehlungsliste“ nicht haben, holen Sie sie sich JETZT HIER !! Jedes Buch auf dieser Liste ist Ihre Zeit wert.

Während dieser Reise kann ich oft sagen: „Kevin hat mein Leben wegen X verändert.“ Er führte mich durch sein konsequentes Handeln dazu, wie wichtig es ist, „die richtigen Informationen“ zu studieren und zu lesen, was mein Leben definitiv auf einen viel fokussierteren Weg brachte. Wenn er mir das Buch nicht gab, sagte er mir, welche Bücher ich lesen sollte. Er teilte mir und anderen im Flügel auch jede Menge toller Zeitschriften mit.  

Das Nugget, dass „Führungskräfte immer Leser sind“, sollte laut und deutlich klingen. ALLE klugen Leute, mit denen ich zusammen war, lasen NUR Sachbücher, und sie lasen ständig. In dieser technologischen Welt sind Papierseiten in der Hand wertvoller, als Sie sich vielleicht erinnern.  

Manchmal wurde Kevin ein neuer Häftling durch einen Freund vorgestellt. Kevin war immer sehr offen für neue Leute in seinem Raum, und diese Interaktion versüßte den Insassen oft den Tag. Ich war Zeuge von Dutzenden begeisterter Buchfans, die Kevin trafen und eines seiner vielen Bücher signieren ließen. Die meisten Insassen hatten „Natürliche Heilmittel, von denen sie nicht wissen wollen, dass Sie sie kennen“ gelesen .   Ich persönlich liebe Kevins Handschrift, und wenn Sie sie in einem signierten Buch haben, empfehle ich, sie gelegentlich zu überprüfen.  

Vergiss nicht, dass Worte mächtige Dinge sind. Kevin beendet normalerweise jede Signierstunde mit einigen wichtigen Worten.  „Wir sehen uns oben.“ Dies ist eine positive Bestätigung für Sie. Und es ist der Titel eines seiner Lieblingsbücher. Zig Ziglar schrieb das Buch und Kevin war eng mit Zig befreundet. Ich lese es jetzt und liebe es! 

Die religiöse Bibliothek im Camp war voll mit Büchern und Filmen, die man sich ansehen konnte. Ich habe erwähnt, dass Kevin gerne liest und sich auf jeweils ein großes Projekt oder eine Aufgabe konzentriert. Hier ist eines seiner unglaublichen Projekte: Das Mahabharata und das Ramayana.  

Dies sind die 2 wichtigsten epischen Gedichte in Sanskrit aus dem alten Indien. Kevin beschloss, beide Bände zu lesen und die Filme gleichzeitig anzusehen. Allein das Mahabharata ist 15-mal so lang wie die Bibel! Ich hatte das Gefühl, dass Kevin in den fast 3 Monaten, in denen er diese Filme angeschaut hat, „verschwunden“ ist. Meine Erinnerung ist, dass er 16 4-Stunden-Segmente gesehen hat, um beide Serien zu vervollständigen. Ich bin vielleicht nicht ganz genau, aber ich erinnere mich, dass es eine anstrengende Leistung war, zusätzlich zum Lesen dieser 2 Megabände mit komplexem Sanskrit-Geschichtenerzählen.  

Kevin tut sein Bestes, um jedes spirituell orientierte Manuskript zu lesen. Er las die Bibel 7 Mal. Das Ziel, denke ich, ist es, das beste multidimensionale Verständnis der Welt und der Schöpfung zu haben. Wie können wir die Tiefen der Realität verstehen, ohne die Wahrheiten vieler Kulturen und Gesellschaften zu studieren?? Was werden wir finden, ohne zu suchen? 

Hautfarbe, Sprache, Religion, Rasse usw. trennen uns nur in unserem Kopf. 

William McRaven bietet – 10 Lektionen aus seinem Leben als Navy Seal – in „Make Your Bed“ an. Lektion Nr. 1 ist „Beginne deinen Tag mit einer erledigten Aufgabe“. Und dein Bett zu machen ist eine großartige erste Aufgabe, mit der du beginnen kannst. Kevin macht sofort sein Bett, um jeden Tag zu beginnen. Ich entwickelte die Gewohnheit, jeden Morgen mein Bett zu machen, hauptsächlich durch den Einfluss von Kevin, der 3 Fuß entfernt war!! 

Er hält sich im Gefängnis an die gleichen hohen Standards wie in der freien Welt. Kevins Bett ist immer makellos. Sein Zellenbereich ist immer äußerst sauber und aufgeräumt. Seine Wäsche lässt er zweimal die Woche von einem der vielen Häftlinge waschen, die als Nebenverdienst Wäsche waschen. Die Kosten betragen nur 1,50 $. Seine Kleidung ist gebügelt, organisiert und frisch. Er ist immer der sauberste, am besten gekleidete Insasse bei Visitation, und diejenigen, die ihn besucht haben, können dies bestätigen. Er erlaubt keine Unordnung auf seinem Bett, Schreibtisch oder Schließfach.  

Vergiss nie, dass unsere äußere Realität nur eine Widerspiegelung unseres inneren Zustands ist. Nur weil man im Gefängnis ist, heißt das nicht, dass man sich dem Zustand seiner Mitmenschen beugen muss.   

Ich habe für Sie den Lehrplan aus dem „Zielsetzungs- und Marketingkurs“ abgetippt, den Kevin erstellt und im Camp unterrichtet hat. 

KLICKEN SIE HIER, um dies zu lesen.

FYI, es musste als solches betitelt werden, um unter eine ACE-Klassenkategorie zu fallen, damit es genehmigt werden konnte. (Ja, es gibt Politiken der Gefängniserziehungsabteilung.) Es trägt den Titel „Erfolgsschritte, um zu bekommen, was Sie wollen“ . Unter Schritt 1 befinden sich 22 „Erfolgsprinzipien“, die ich ebenfalls aufgenommen habe. Ich fügte auch einige meiner eigenen Notizen bei, die wichtige Details waren, die nur für diejenigen geteilt wurden, die am Unterricht teilnahmen.  

Denken Sie an 3 einfache Schlüssel zum Erfolg: Erscheinen Sie früh, pünktlich, vorbereitet.

Danke GuruKev und Freunde.  

Schöne Ferien.

Liebe,

Karl

Gefängnisleben mit KEVIN

Von CharlesWilson

Teil 6 – Wahnsinn

Die Korrelation zwischen diesen wöchentlichen Gefängnisgeschichten und meinen Lebensereignissen JETZT ist erschreckend zufällig. Als ich die Siddha-Yoga-Lektionen „Auf der Suche nach dem Selbst“ las, schien das oft der Fall zu sein. Kevin würde es wahrscheinlich als die Shakti-Kraft erklären, die durch mein Leben wirkt, in Kombination mit meinen Gedanken, die meine äußere Realität formen. Heute Abend hat eine kraftvolle Kombination aus Wärme, Bewegung, Atem und Unbehagen mein Bewusstsein in einen Zustand der Klarheit und Wertschätzung gebracht, den ich seit vielen Monaten nicht mehr erlebt habe. Gesundheit in der Unvollkommenheit.  

Einer der Kurse, die ich im Camp leitete, war „Dress for Success“. Ich begann jede Klasse mit der Definition von Wahnsinn: „Wiederholt dasselbe tun und ein anderes Ergebnis erwarten“ oder „keinen Bezug zu dem haben, was ist“. Eine Veränderung des Lebensstils oder der Denkmuster erfordert ein Bewusstsein für die Gegenwart. Dies ist das Rückgrat von „Achtsamkeit“. Einfach ausgedrückt, es trennt sich von deinen Ego-getriebenen Gedanken, um klar zu sehen: Was IST, JETZT. Ich habe kürzlich in „Be Here NOW“ gelesen, dass Verrücktheit darin besteht, dass sich alle über etwas einig sind – außer dir. Was wäre, wenn diese „Verrücktheit“ eine neue Art von Vernunft wäre? Verrücktheit und Wahnsinn gehen offensichtlich Hand in Hand.

In Kevins jüngstem Facebook-Beitrag erwähnt er viele Menschen, die im Wesentlichen als „verrückt“ oder „verrückt“ galten, doch sie vibrierten auf einer viel höheren Ebene der Wahrheit. Leider entscheiden sich viele Menschen dafür, ihr Elend fortzusetzen, anstatt die Wahrheit zu sehen. Inwiefern ist das Falsche sicherer als die Wahrheit? Schließlich wurden oder werden diese „verrückten“ Menschen zu Helden. Die Genies, Visionäre und Träumer, die diese Welt voranbringen, müssen nur vorübergehend durch Mauern aus Feuer und Verfolgung voranschreiten, um sich karmisch zu entwickeln und ihre wichtigen Wahrheiten ans Licht zu bringen.  

Geht es in dieser Geschichte um Kevins Verfolgung und Verurteilung durch den Wahnsinn? Geht es um den Wahnsinn der US-Regierung und das Matrixnetz der Korruption? Geht es darum, dass der Wahnsinn des Falschen populärer wird als die Wahrheit? Geht es um den Wahnsinn von Wiederholungstätern in unserem Gefängnissystem? Könnte es um den Wahnsinn innerhalb des berühmten RDAP-Programms im Camp gehen? Oder beziehe ich mich nur auf den Wahnsinn, der die vielen Heucheleien der Welt im Jahr 2020 IST?

Im Moment denke ich, dass Kevin wahrscheinlich lacht!

Die Antwort auf all diese großen Fragen ist NEIN. 

Wir kommen in diesem Raum zusammen, um positive Erinnerungen an die Wahrheit zu diskutieren und zu leben. Wir sind hier, um Positives zu visualisieren: Energie, Zielsetzung und Gemeinschaft. Wir sind hier, um uns nur auf das Gold zu konzentrieren und zu diskutieren. Kevin sieht in jeder Situation nur das Gold. Er teilt alles, was er kann, mit denen in seiner Welt, um unser Leben zu verbessern und auf seiner eigenen Ebene nur noch höher zu schwingen. Gott, gib mir die Gelassenheit, die Dinge zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann, gib mir den Mut, die Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und erwecke die Weisheit in mir, den Unterschied zu erkennen.  

Wir werden uns heute Abend wieder mit unserem Stamm der Krieger verbinden. Diese EPIC-Menschen, die sich zusammenschließen und durch tägliche Widrigkeiten kämpfen, um alle Aspekte ihrer selbst zu erheben und zu verbessern. Der Stamm weiß, dass das Leben auf der anderen Seite der Angst beginnt. Die Krieger werden von der Klippe springen. Sie werden ihrem Anführer in unbekanntes Gebiet folgen. Sie stürmen vorwärts, wenn ihr Anführer Ansturm sagt. Sie werden so lange und so hart drängen, wie sie müssen, um zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. 

Level 1 dieses Wahnsinns umfasste Carl, „The Godfather“, Donnie, „The Jedi“, Fusco, „The Legend“, Dustin und De La Rosa, „The Beast“. Das war eine andere Art von Wahnsinn. Der 62-jährige Pate tat sein Bestes, um meinen Geist mit einem Satz nach dem anderen mit Liegestützen, Jump Squats, Box Jumps, Burpees, Plank Holds, Wall Sits und so weiter und so weiter zu zermalmen. „Härter, härter. Hör nicht auf. Drück es. Keine Ausreden!!“ Körperzerstörung und mentale Kriegsspiele. Ich konnte nicht genug essen, um diesen täglichen Prozess anzutreiben, und ehrlich gesagt war ich einfach nicht daran interessiert, meinen müden Körper 1,5 Stunden lang am Stück umzubringen. Yoga, Tennis, Arbeit, Lesen und Unterricht waren bereits Prioritäten. Die Jedi gediehen davon, aber ich möchte Sie daran erinnern, dass die Jedi ein extremer Ausreißer sind. Der weiße Junge KANN auf fast jede erdenkliche Weise springen, rennen, sich strecken und shredden.  

Fusco profitierte von der Führung, der physiologischen Strategie und der positiven Motivation, die KT bietet. Viele Stunden Kung-Fu-Training und Yoga brachten Fusco auf eine andere Ebene. Bei 6’4“, mit einer Titanhüfte und einer Größe von 16 Fuß muss er seine Aktivitäten anders angehen, und wie ich war er kein langjähriges Mitglied des The Godfather Jedi Insanity Camp. Warum machen wir B nach X? Sollte B nicht vor X kommen? Wenn ich jetzt diese Muskelgruppe treffe, ist das nicht für später ermüdet? Das Aufwärmen sollte mich aufwärmen, anstatt mich zu ruinieren, richtig? Fusco wird folgen, wenn er sich in Bezug auf die Richtung wohl fühlt, aber im Handumdrehen WIRD er über die Klippe springen und als Anführer hervorgehen.

Wahnsinn mit Shaun T von Beachbody. 

Fusco entschied sich für einen organisierten, methodischen Prozess, der Körperkraft, Ausdauer und Ausdauer über eine 2-monatige, fokussierte Trainings- und Ruheroutine aufbaut.  Weitere Informationen finden Sie auf der Website hier . Er nahm es sehr ernst, wie Ihr Highschool-Trainer mit einem Klemmbrett und einer Trillerpfeife. Er führte mit Energie und Motivation. Jede Nacht waren „Blast Off Yo“ und zufällige Schreie wiederholt über den gesamten Hof zu hören, als Fusco sich und mehrere Anhänger, einschließlich mir, durch den zermürbenden Prozess auf dem Tennisplatz drängte. Nur wenige Menschen interessierten sich für seinen Prozess, aber es wird immer mehr Anhänger der Falschen als der Wahrheit geben. 

Das Wetter im Frühjahr 2017 wurde wärmer und KT erwachte aus dem Winterschlaf. Kevin fing an, täglich Kung-Fu-Workouts zu leiten, sein Wochenend-Yoga und Bikram zu machen, wann immer Jordan es anbot. Dann beschloss er, die Dinge auf Level 2 zu bringen.  

Stirnbänder, Hemden aus, Kreisformation, es war Zeit für Blast Off! Fusco führte KT, mich, Moz, Dr. Mark, AJ und TP jeden Nachmittag um 17 Uhr auf den Fußballplatz. Der Jedi ist im Mai abgereist, aber wir haben weiter Druck gemacht, als wäre er bei uns. Der Wanderweg führt um das Fußballfeld herum, also waren wir die Unterhaltung für alle Insassen im Camp.  

Unter der Woche sah der Warrior-Zeitplan mit KT so aus: 12-14 Uhr Kung Fu und Billistics, Rest/Eat/Count Time, 5-6:30 Wahnsinn, gefolgt von Jims Yoga in der VR um 19 Uhr. An den Wochenenden wurde Vollgas gegeben. Jims Yoga um 5:30-6:30 Uhr. KTs Yoga von 7:30 bis 9:00 Uhr. Zählen Sie die Zeit und essen Sie die Halle. 13-15 Uhr Bikram Yoga mit Jordan. Zählen Sie die Zeit um 4:30 Uhr. 17-18:30 Wahnsinn. Es war ein ziemlich verrückter Zeitplan. Es war eine einmalige Gelegenheit, zu pushen und zu wachsen. 

Fusco, „The Legend“, sollte am 11. Juli endlich gehen. Er hat im RDAP-Programm eine verdammt schwere Zeit durchgemacht, und bis zum letzten Tag wusste er nicht, ob sie ihn gehen lassen würden. Zu jedem Zeitpunkt des Tages kann er schreien: „Lasst uns mit dieser Inhaftierung beginnen!“ Alle im Camp hatten wegen ihm eine bessere Erfahrung. Ich lachte jedes Mal, wenn ich mit ihm interagierte!

Kevin traf die Entscheidung, The Insanity Torch in Fuscos Abwesenheit weiterzuführen. Sie kamen zusammen und schrieben das gesamte 2-Monats-Programm, bevor Fusco ging. Dann sah ich zu, wie Kevin alles plante, in Erwartung, die Dinge auf Level 3 zu bringen. 

Level 3 beinhaltete einen Befehl für keinen Regen und extreme Hitze! Frage und du wirst bekommen. ABER seien Sie vorsichtig, was Sie sich in diesem Fall wünschen! Es war der heißeste Sommer meines Lebens und da ich aus South Carolina komme, kenne ich Hitze. Wir hatten 2 ½ Monate lang jeden Tag 95-100+ Grad mit weniger als 1 Zoll Regen.  

Kevin hat die Intensität für alle seine Trainingseinheiten erhöht. Er hatte Dutzende verschiedener Übungsroutinen auswendig gelernt. Oft sagte er: „Nur noch 1“, aber 5 später waren wir immer noch unterwegs! Alle Griffe waren länger, und wenn er sich energiegeladen fühlte, würde er das Timing von allem, was geplant war, erweitern. Er hat immer einen Weg gefunden, uns motiviert zu halten und Muskelgruppen zu verlagern, um den Stamm am Laufen zu halten.  

Wenn: 300-Yard-Runden für 25 Minuten laufen, gefolgt von 2.000-Yard-Sprints das Aufwärmen ist, haben wir unseren Zustand eindeutig erhöht. Vielleicht noch schlimmer ist das Aufwärmen mit unbekanntem Timing. 5 Minuten kraftvolle Hampelmänner sind ermüdend und 10 Minuten sind brutal. Beides ist viel schwieriger, wenn Sie nicht wissen, wie lange Sie noch haben. „Mach einfach weiter, bis ich Stopp sage.“ „Großartig, ich fühle mich jetzt so viel besser KT!!!“ LOL. Ja, es ist immer nur in unserem Geist!

Dabei gelang es ihm, mit ruhiger Stimme und solidem Tempo zu führen. Wir alle drücken bei jeder Übung anders, aber Kevin hat immer ein so stabiles, funktionelles Niveau beibehalten. Es hat mich ehrlich umgehauen. Diejenigen, die keine Übungsroutine durchgeführt haben, verstehen einfach nicht, wie viel schwieriger die Kombination aus Denken, Verarbeiten, Timing, Reden und Atmen ist, alles inmitten des Tuns im Vergleich zu einfachem Zuhören, Beobachten, Tun und Atmen.  

Kevin hat auch unterstütztes Dehnen am Ende von 1 oder beiden Wochenend-Yoga-Tagen während unseres heißen Sommers eingebaut. In diesem heißen Sommer erreichte ich mein höchstes Maß an Flexibilität. Es tat nicht weh, dass mein Partner, Justin, 6’3“ und 210 lbs war. Als ehemaliger MLB-Baseballspieler mit einem World Series Ring verstand er Dehnungs- und physiologische Komponenten gut. Diese zusätzliche Dehnung spielte eine große Rolle bei unserer Fähigkeit, uns von der zermürbenden Übungsroutine zu erholen. Kevin wird Ihnen sagen, dass Ballistic Stretching der schnellste einzelne Weg ist, um Ihre Flexibilität zu verbessern, aber ich kann die Kombination von Ballistic, Assisted, Bikram und Deep Restorative Yoga als eine lebensverändernde Gleichung bestätigen. Gott sei Dank für diese Gelegenheit und Bildung. 

„Ihr seid alle verrückt. Ihr seid alle verrückt. Es ist so heiß da draußen. Was zum Teufel denkst du? Die Jungs sind verrückt! Warum macht ihr das? Ihr seht da draußen alle wie Idioten aus.“ Und weiter und weiter und weiter. Die Worte aus der Peanut-Galerie der Beobachter, verwirrt von den Machern. Wir haben alles gehört. Das Wasser ist so klar, erfrischend und friedlich, sobald Sie von der Klippe springen.  

Dieser Sommer veränderte das Leben aller Krieger. Wir kamen alle von verschiedenen Orten und kehrten dorthin zurück, aber jeder strahlt im Rückblick auf den Stamm und unsere gemeinsame Reise vor Liebe. Wir waren nicht im Gefängnis. Wir waren so frei wie es nur geht. Wir haben Grenzen überschritten, die die meisten um jeden Preis vermeiden würden. Weitere Worte und Beschreibungsversuche schränken die Erfahrung nur ein.

Also, welchen Wahnsinn erlebst du gerade? Ist es ein EPISCHES Maß an geistiger Gesundheit oder fällt es unter die Definitionen von Wahnsinn? What IS fordert uns alle täglich heraus. Hast du losgelassen, dich entspannt und losgelassen … von dir selbst … … um Vernunft zu finden? Kevin hat oft zitiert: „Auch das wird vorübergehen.“ Die vorübergehende oder vergängliche Natur der Dinge hilft, die Vollkommenheit in der Unvollkommenheit zu erklären. „Es“ muss perfekt sein, „wie es ist“, in diesem Moment, da Energie in ständiger Bewegung ist und sich immer vorwärts entwickelt. Endgültige Perfektion ist eine Illusion des Egos, die den Wahnsinn antreibt, den viele erfahren. Kevin spricht davon, 90 % Ihrer Energie auf das Warum zu konzentrieren, zum Teil, weil die ständige Bewegung der Energie es unmöglich macht, das Wie (Zukunft) im Moment zu bestimmen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wollen, und nicht auf das, was Sie NICHT wollen. Konzentriere dich auf tiefe Wahrheit, Vernunft, Liebe und Freiheit.  

Danke, dass du mir eine Möglichkeit gegeben hast, zu teilen, was passiert ist.

Liebe Karl

Gefängnisleben mit KEVIN

Von CharlesWilson

Teil 7 – Der Lehrer

Frohe Weihnachten! Ich hoffe, dass alle in dieser Weihnachtszeit glücklich und gesund sind. Ich habe den Abend mit meiner Familie genossen, was ein großer Segen war. Ich habe heute viele Male an Kevin und die Tausenden von Insassen gedacht, die sich wünschten, sie könnten Weihnachten mit ihrer Familie verbringen. Wie Kevins kürzlicher Urlaubsbeitrag zum Ausdruck brachte, ist das Geben das Rückgrat der Urlaubsstimmung und ein entscheidender Bestandteil des Lebens. Viele Insassen würden alles in ihrer Macht Stehende für Ferien mit der Familie geben. Das Geschenk der Zeit ist das, was ich am meisten schätze. Ich schätze all die Zeit, die Kevin mit mir verbracht hat, sehr und ich denke, viele, die diesen Beitrag lesen, können sich darauf beziehen.  

Wie jeder andere im Gefängnis genießt und schützt Kevin seinen persönlichen Freiraum. Als Lehrer, Leiter und Mentor für viele auf seinem Weg war sein größtes Geschenk (IMO) Zeit und konzentrierte Aufmerksamkeit. Die 3 oben genannten Rollen sind ohne die beträchtliche Gabe von Zeit und Aufmerksamkeit nicht möglich. Auf einer tieferen Ebene des Time-Sharing gab Kevin mir und anderen nicht nur die Zeit genau dieser Momente, sondern auch die Zeit und das gesammelte Wissen aus Jahren und Jahren erfolgreichen Lebens.  

„Deine Augen und deine Ohren werden dich täuschen. Ich wiederhole, deine Augen und deine Ohren werden dich täuschen.“

Viele von Ihnen haben das schon einmal gehört. Er bezieht sich größtenteils auf Maya, die Illusion dieser physischen Welt, in der wir leben. Kevin konzentriert sich immer auf die Energie, die Dinge antreibt. Dies ist im Wesentlichen das Warum, die Absicht. Am wichtigsten ist, wie wir uns fühlen. Energie lügt nicht. Die Schwingungen sind die Wahrheit. 

Kevin ist in vielerlei Hinsicht ein Anführer und ein Lehrer. Alle Handlungen von Kevin sind Lehren. Ich war mit einem so engen Blickwinkel gesegnet, um seine Handlungen zu studieren. Die Taten einer Person sind ihre Wahrheit, und Worte bestimmen nicht die Taten. Kevins Worte und Taten sind immer bis ins kleinste Detail aufeinander abgestimmt. Ich liebte diesen Aspekt an ihm. Kugelsicherer Charakter, ohne jemals zu blinzeln oder die richtigen Entscheidungen in Frage zu stellen. In dieser Realität können Sie ständig von ihm lernen, aber dies erfordert ständiges Bewusstsein und Aufmerksamkeit.  

„Wenn der Schüler bereit ist, wird der Meister erscheinen.“ 

Vor dem Gefängnis habe ich nie über das im Gefängnis verfügbare Wissen nachgedacht. Die Gesellschaft akzeptiert den Gedanken nicht, dass eine Person, die 5, 10, 15 oder 20 Jahre inhaftiert ist, möglicherweise ein unglaublicher Lehrer und eine Quelle der Weisheit wäre. Die Lektionen, die in dieser Zeit gelernt wurden, sind enorm und in der freien Welt nicht möglich. Die freie Welt enthält größtenteils zu viel Unordnung, Materialismus und Ablenkung.

Als ich im Camp ankam, suchte ich verzweifelt nach einem Meister. Ich war ein Schwamm und hatte keine Angst davor, die Arbeit hineinzustecken. Ich hatte einfach keine Ahnung, was auf mich zukam. Manifestieren, Energie, Zielsetzung, Yoga, konzentrierte Übungen, Kung Fu, Qi Gong, Meditation, Business, Marketing, Verkauf, Karten, Geschichte, Spiritualität, zwischenmenschliche Beziehungen, Organisation, Kochen, Gesundheit, Bücher, Reisen, Sport, Pool, Außerirdische, Frauen – das sind nur einige Bereiche, die Kevin gut kennt. Ich achtete darauf, machte mir reichlich Notizen und tat mein Bestes, um mich weiterzuentwickeln und die Lektionen zu leben.

Heute schaue ich mir jede Woche mindestens 1 YouTube-Video von Kevins Lehren an. Ich fühle mich besser mit seiner Stimme in der Nähe. Ich sammle weiterhin Hinweise und gewinne Einsichten. Alles, was Kevin mir beigebracht hat, wurde ins Unterbewusstsein aufgenommen. Ich bin im bewussten Kompetenzzustand und arbeite täglich daran, auf Autopilot zu laufen. All das hat mein Leben dramatisch verändert. Er führte mich und viele von Ihnen in eine unglaubliche Welt des Wissens, der inneren Kraft und der Wahrheit ein.  

Kevin hat mir oft gesagt, dass Nothing Matters. „Nimm das Leben leicht, mein Freund.“ Diese Worte lasten sehr schwer auf mir. Ich denke oft an sie. Starrheit und Ernsthaftigkeit sind im Ego zentriert. Wenn wir das Leben leicht nehmen mit der Perspektive, dass nichts wichtig ist, bleibt unsere Energie am besten Schwingungsort. Wir haften nicht an, wir lassen leichter los und wir entwickeln uns karmisch weiter. Für mich sind dies die wichtigsten Lektionen, die Kevin mir beigebracht hat. Wir müssen in einem Zustand sein, in dem wir dem Universum erlauben, uns am besten zu führen. Kevin lächelt ständig. Er lacht immer. Er ist urkomisch und bringt andere zum Lachen. Er ist sehr entspannt und hängt sich nicht in die Kleinigkeiten des Augenblicks auf. Ich liebe es. Als mein Lehrer, Führer und Mentor wurde mir dieser „Weg“ subtil aufgezwungen. Gott sei Dank! 

Es ist wichtig, dass Sie JETZT erkennen, wie viel Kevin Ihnen beibringen kann. Mit der Hilfe von Tonya und Rahelios stellt er so viele Informationen online zur Verfügung. YouTube ist voll mit tollen Videos und Audios. Seine Bücherliste ist 100 % Gold. Sie müssen nicht im Gefängnis sein oder mit ihm sprechen, um weiterhin von ihm zu lernen. „Ob es sein soll, liegt an mir.“ Sie haben die Macht, Maßnahmen gegen die Fülle an Informationen zu ergreifen, die er teilt.  

Ich möchte kurz meine Weihnachtsgeschenkgeschichte aus dem Universum teilen. Ich habe am vergangenen Mittwoch gearbeitet, Steine ​​bewegt und mein Grundstück geordnet. Um 7 Uhr morgens traten mehrere Probleme auf, mein Plan für den Tag änderte sich und ich verbrachte mehrere Stunden damit, durch die Stadt zu fahren, um Probleme zu lösen. Als ich nach Hause kam, trat ein weiteres Problem auf. Ich rannte schnell über die Straße zu meinem Grundstück. Es liegt an einer Hauptstraße, 3 Meilen vom Strand entfernt. Genau zu der Zeit, als ich vor meinem Grundstück ankam, ging eine schöne Frau mit ihrem Fahrrad vorbei. Ich bemerkte und war überrascht, konzentrierte mich jedoch darauf, das vorliegende Problem zu lösen, eine gestörte und hängende Kommunikationsleitung.  

Als sie 5 Minuten später in umgekehrter Richtung vorbeiging, bemerkte ich das und ging in ihre Richtung. Sie rief nach mir und brauchte Hilfe. Sie hatte einen platten Reifen. Ich hielt ihr Fahrrad sicher, während sie 4 Meilen nach Hause zu ihrem Auto joggte. Als sie zurückkam, verlief unser Gespräch mühelos. Ihre Energie war unglaublich und ich war fasziniert von ihr.  

Seit August bitte ich das Universum um eine schöne, spirituelle Frau, die Yoga praktiziert, meditiert und ein gesundes Leben führt. Zella ist diese Person. Sie hatte einen harten Tag und hat das Universum um etwas gebeten, das meiner Beschreibung entspricht. Anscheinend ist sie dafür bekannt, einen Zauberstab zu haben. Zella lernte im Alter von 20 Jahren die Kraft der Manifestation mit positiver Absicht. Sie hat „Ask and It is Given“ viele Male gelesen.  

Zu meiner Zeit führten so viele Faktoren, die „schlecht“ oder „falsch“ hätten sein können, zu dieser erstaunlichen Situation kritischen Timings. Sie ist die erste Frau, mit der ich seit fast 4 Jahren Kontakt hatte (Untersuchungs-, Gefängnis- und aktuelle Elemente der häuslichen Haft sind hier kritische Faktoren), daher waren die wilden Chancen dieser Situation für mich ziemlich schwer. Kevin hat mir beigebracht, wie wichtig es ist, loszulassen, und zum ersten Mal in meinem Leben habe ich hier bereits jede Erwartung auf ein Ergebnis losgelassen. Ich bin sehr dankbar für alles, was passiert. Sie kann nicht besser sein als ein Spiegelbild meines inneren Zustands.  

Ich danke Kevin täglich dafür, dass er mich und so viele andere zur Wahrheit geführt hat. Ich bin so dankbar für all seine Weisheit und Zeit, die er damit verbracht hat, mir zu helfen, zu heilen, zu wachsen und mich zu verbessern. 

Wir alle haben jeden Tag die Möglichkeit, die Welt zum Leuchten zu bringen. Ich bitte Sie, Ihren Schalter hochzudrehen, weiterhin täglich zu geben und Ihre Welt bei jeder Gelegenheit zu erleuchten.  

Wir haben so viel mehr zu verdanken, als wir oft erkennen. 

Frohe Weihnachten – Liebe Charles   

Gefängnisleben Kevin

Von CharlesWilson

Teil 8 – COVID

Frohes neues Jahr 2021 an alle. Ich hoffe, Sie haben schöne Feiertage mit Ihren Freunden und Ihrer Familie genossen. 2020 war für alle ein schweres Jahr und die COVID-Pandemie hat die Welt nachhaltig verändert. Das COVID-Drama ist noch lange nicht vorbei, aber hoffentlich können wir unser Bestes tun, um die meisten Narben im Jahr 2020 zu hinterlassen.  

Ich habe genau die Hälfte des Jahres 2020 im Camp und die andere Hälfte in der „freien Welt“ verbracht. Sie haben über die Bedingungen im Gefängnis gelesen und gehört, und wohlgemerkt, jedes Gefängnis ist anders, aber dies ist mein Bericht darüber, was sich 2020 bei FPC Montgomery mit Kevin ereignete. Ich entschuldige mich dafür, dass es länger als normal ist, was meine Produktionszeit verzögert hat, aber hoffentlich zeichnen die Details ein besseres Bild für Sie.  

„Die Gated Community“, wie wir sie nannten, war die Heimat einer All-Star-Besetzung von Charakteren auf dem Weg. 2 der schwersten und wildesten Männer im Lager, Kenny und Big Jim, lebten direkt gegenüber von Kevin; Aufgrund der Bettrichtung waren ihre Probleme mit Lärm und Keimen weitgehend auf mich gerichtet. Mehrere andere waren während des größten Teils meines Aufenthalts ständig krank und husten. Die niedrigen Decken und das Eckelement des Flügels vergrößerten immer alles. 

Wie wir alle wissen, hat Kevin ein außergewöhnliches Gedächtnis. Nur wenige Leute im Lager waren so lange dort gewesen wie Kevin, und sicherlich erinnerte sich niemand sonst so an Details, Menschen und Situationen wie er. Eine wichtige Vorahnung auf das Jahr 2020 war die Tatsache, dass „medical“ in der zweiten Januarwoche eine Quarantäneeinheit im Birmingham-Gebäude eingerichtet hat. Laut Kevin war das eine Premiere. Als die Menschen anfingen, krank zu werden, zögerten sie, zum Arzt zu gehen, aus Angst, eine Woche lang unter Quarantäne gestellt zu werden.  

„Creepy Mike“ war neu im Camp und die erste Person in unserem Flügel, die am 19. Januar unter Quarantäne gestellt wurde. Dr. Mark wohnte direkt neben mir, und da er Mikes einziger Freund war, nahm er für den unvorbereiteten Mike Vorräte mit in die Quarantäne. Dr. Mark entwickelte dann langsam eine kombinierte Übelkeit aus Husten und Fieber, die etwa 2 Wochen anhielt. Von dort breitete es sich langsam in meinem Flügel aus, während es sich gleichzeitig im gesamten Lager ausbreitete.  

Mehrere der Gefängnismitarbeiter, denen ich vertraute und die ich respektierte, waren den ganzen Monat Dezember schwer krank. Fast jeder, der im Zeitraum von Dezember bis März an einer Kombination aus Fieber und Atemwegsinfektion litt, behauptete, es sei die schlimmste Krankheit seines Lebens. Ich saß mehreren engen Freunden am Tisch in der Chow-Halle gegenüber, da sie kaum ihre Köpfe heben konnten. Mein Ego behauptete, ich würde nicht krank werden, weil meine Gesundheit und meine täglichen Praktiken mich schützen würden. LOL. Nun, Freunde, zum 1.000.000. Mal lag mein Ego falsch.  

Ich habe den 3. Februar als besonderen Tag der Krankheit und des Lärms in unserem Flügel in mein Tagebuch eingetragen. Big Jim hatte einen 4-Stufen-Prozess aus Husten, Würgen, Schnauben und Räuspern. Dies würde stundenlang ohne Änderung so weitergehen. Kenny schrie ihn an oder kämpfte mit einer Symphonie aus Kanalfürzen. John putzte ununterbrochen Schuhe, hustete und schrie „Little Man“ wegen Wäsche und Nebenbeschäftigungen an. Loui, direkt hinter Kevin, hustete, hackte und spuckte wiederholt. Dr. Mark saß in der Ecke und aß Dutzende von Hustenbonbons pro Stunde, mit intermittierendem Husten und Räuspern. „Papi“ hämmerte sich die Ohren zu amerikanischen Jams der 80er Jahre und sang aus vollem Halse in gebrochenem Englisch aus Puerto Rico. KT saß in der Ecke, mischte ein Kartenspiel und übte sein Italienisch. Mein Hals war gerade wund geworden,  

Die Krankheit schlich sich langsam auf mich ein. Meine Kehle war für ein paar Tage fast zugeschwollen, und dann schritt es zu meiner Brust fort. Ich fühlte mich, als hätte ich eine Qualle in meiner Brust, die meine Lungen zusammenschnürte. Fast 1 Woche lang zwischen 2 und 5 Uhr morgens würgte mich die Verengung hellwach in einen Hustenanfall epischen Ausmaßes. Endlich fühlte ich mich besser und dann verweilte es einfach weitere 10 Tage in meinem System. Ich war 21 Tage am Stück krank. Irgendwie hat mein Zellengenosse Jerome kein einziges Mal gehustet und Kevin wurde nie schlecht. Sie waren die einzigen 2 im ganzen Flügel, die es schafften, die Krankheit zu vermeiden.  

Zigaretten erreichten am 17. Februar ein Allzeithoch im Compound und wurden für 90 Macks pro Packung verkauft. Das entspricht etwa 70 $ für 1 Packung Zigaretten!! Mehrere Männer kauerten sich in einer Ecke zusammen, um sich in einem stündlichen Spiel, das sie spielten, um sich die Zeit zu vertreiben, eine Zigarette zu teilen. Das Gefängnis ist der einzige Ort, an dem Sie jemals Typen sehen werden, die mit Wäschesäcken voller Makrelenfischpackungen herumlaufen, um Zigaretten zu kaufen. Unglaublich!

Am 19. Februar hatten wir ein Town Hall Meeting. Die große herzzerreißende Nachricht war eine Anordnung durch das BOP, unsere Mikrowellen bis zum 1. Mai zu entfernen. Die Menschen waren niedergeschlagen, aber wir waren eine der letzten Einrichtungen, die sie überhaupt noch hatten. Sie haben sie am 1. Mai nicht entfernt, und sie waren immer noch da, als ich am 1. Juli entlassen wurde. Warmes Essen tut viel für die Gefängnisseele.

Der Visiting Room war für den Black History Month den gesamten Februar geschlossen, und als er wiedereröffnet wurde, war es so schön, wieder Yoga zu praktizieren. Am 15. März gingen Kevin und ich früh zum Yoga und besprachen die COVID-Lockdown-Nachrichten mit Yoga Jim. Ich erinnere mich deutlich an Kevins Gesicht, als Jim uns die Neuigkeiten überbrachte. Er sah, wie sich die ganze Sache weit über das hinaus entfaltete, was die Nachrichten „berichteten“. Ich war verärgert über die Neuigkeiten und Vorahnungen, und meine Energie war fast eine Woche lang weg. Es war ein wichtiger Schritt im Prozess des „Loslassens der Kontrolle“, der das Gefängnis ausmacht. Es ist ein knorriger Prozess, davon zu hören und dann (nur durch das Fernsehen) mitzuerleben, wie die ganze Welt Schritt für Schritt in den Lockdown geht. Das Lustige ist, dass die Symptome von COVID genau mit der Krankheit im Camp übereinstimmten, die im Dezember begann …………… ..

Kevin blieb mit mehreren international vernetzten Menschen in Kontakt. Er gab uns täglich und wöchentlich Updates im Flügel. Alle im Camp klebten noch mehr am Fernseher. Die Angstepidemie breitete sich aus wie die Pest. Ich glaube, Kevin hat Updates an Facebook gesendet, und dann haben sie seine Seite zensiert und/oder geschlossen. Richtig oder falsch, die gesamte Medienwelt hat einfach die gesamte Kommunikation von Trump eingestellt. Es scheint, als ob die Meinungsfreiheit komplett weg ist. Das ist es, was Kevin hauptsächlich mit seinen Büchern übte und wofür er in Bezug auf seine Missachtung der gerichtlichen Gefängnisstrafe kämpfte.  

Was ist heutzutage Fakt und was Fiktion?? Kevin hat immer gesagt, dass Tatsachen größtenteils nur die vom Ego unterstützte Meinung über die Realität eines anderen sind. Ich stimme von ganzem Herzen zu, aber was veranlasst uns dann, etwas als Tatsache, Wahrheit oder Falsch zu glauben? Ein Goldklumpen, der einen Großteil des Lebens definiert = Zu wissen und NICHT zu tun, ist NICHT zu wissen.  

Generalstaatsanwalt Barr traf am 1. April die Entscheidung, dass jeder, der das Gefängnis verlässt, eine 14-tägige Quarantäne durchlaufen muss. Unser Freund Bob ist am Morgen abgereist, bevor diese Richtlinie durchgesetzt wurde. Wir dachten, er hätte Glück gehabt, fanden aber später heraus, dass er deshalb monatelang in einem schrecklichen Übergangsheim in Atlanta feststeckte. Das Lagerpersonal baute die E-, F- und B-Flügel in Birmingham in die ausgewiesene Quarantäneeinheit um.  

Unser Betrieb in der Chow Hall änderte sich, und sie begannen, uns nach wechselnden Wohneinheiten zum Frühstück und Mittagessen anzurufen. Alles wurde in Styropor serviert und das Abendessen gab es zum Mittagessen. Ich habe ausgerechnet, dass wir alle 3 Wochen ein ganzes Fußballfeld mit Styropor füllen. Das Abfallaufkommen in Gefängnissen ist im Allgemeinen erschreckend, aber mit COVID haben wir so viel Abfall erzeugt wie eine kleine Stadt. Diese Styropor-Änderung bedeutete auch eine Menge zusätzlicher Arbeit für das Küchenpersonal, einschließlich Kevin. Er wurde aus seinem Gebiet weggezogen und in das Lebensmittel-Fließband der allgemeinen Bevölkerung gezogen, wo täglich Hunderte von Behältern verpackt wurden. Er war viel zu gut in ihrem Job, und folglich riefen sie ihn herbei, um viel mehr als erwartet zu helfen. Diese großen Systemänderungen haben den normalen Fluss gestohlener Lebensmittel, der durch die Gebäude zirkuliert, ernsthaft gestört.

„Let’s Make a Deal“ begann am 2. April. Kevin, der Moderator der Spielshow, erwachte zum Leben. Er beaufsichtigte die Bestellung des gesamten Essens für Pessach, und anstatt sein eigenes Essen zu essen, entschied er sich, es und Extras als Preise in seiner Spielshow zu verschenken. Kevin brachte die Dinge mit Spaß und Engagement in unserem Flügel auf eine ganz neue Ebene. Es war der Höhepunkt an jedem Tag. Er war so aufgeregt, Essen, Preise und Positivität zu verschenken. „Die Spiele“ begannen normalerweise gegen 14 Uhr, und er war bereit und wartete in seiner Koje, schwindlig vor Aufregung.    

Er änderte täglich das Format, wie die Preise gewonnen wurden. Er verbrachte ein oder zwei Stunden damit, Hinweise auf Papier zu schreiben, seine Kisten vorzubereiten, Listen zu erstellen und das Spiel weiterzuentwickeln. Es begann nur mit mir, Dr. Mark, Big Jim und Kenny. Das Spiel wuchs und umfasste die gesamte Gated Community + „Creepy Mike“. Mehrere Personen, die sich für Pessach angemeldet hatten, nahmen nicht teil und er hatte mehr zusätzliches Essen als geplant. Bei manchen Spielen ging es einfach darum, die richtige Trivia-Antwort zu erraten, eine Zufallszahl in Kevins Kopf oder das richtige Stück Papier auszuwählen. Bei anderen Spielen ging es mehr um Optionen zum Auswählen von Kisten oder zum Auswählen eines Gegenstands mit einem Hinweis auf einen anderen oder um die Option zum Austausch. Er würde „den Deal versüßen“ und Sie zu einer möglicherweise schlechteren oder besseren Wahl verleiten. Es war ein ziemlicher psychologischer Test.  

 Zu den Preisen gehörten: die mikrowellengeeigneten „Amazing Meals“ in 6 verschiedenen Geschmacksrichtungen, Matzos-Boxen, ein Pessach-Frühstücksset, Bologna oder Pastrami, Zitronen-Mandel-Kekse der Marke EPIC Haggada, Meerrettichsauce, Dave’s Killer Bread, ein Pessach-Frühstücksset, Bananen-Nuss oder Schokolade Kuchen, ein spezielles „Pizza-Kit“ von KT, Olivenöl, spezielles Gelee, seine Yogamatte, sein Tennisschläger, Schuhe, Socken, Kisten mit (Währungs-) Makrelen und mehrere Optionen für Tiefkühlgerichte. ALLE im ganzen Gebäude waren neidisch auf die „Gated Community“ mit dem Bürgermeister KT.  

Wenn Sie vor dem 5. April beim Tragen einer Maske erwischt wurden, erhielten Sie eine Disziplinarmaßnahme. Dann kam die Anordnung, dass wir alle Masken tragen müssen. Sie gaben uns von UNICOR hergestellte Masken, die schrecklich rochen und aussahen. In den Wohneinheiten war es eine Option, sie zu tragen, aber auf dem Gelände zur / von der Chow Hall war es obligatorisch. Die Wachen drückten ihren Mangel an Besorgnis aus und händigten sie nur aus, um zu sagen, dass sie es taten. Die einfache Wahrheit ist, dass die Wachen die Krankheit ins Lager gebracht haben. Wie zum Teufel sollte es sonst reinkommen, wenn wir gesperrt sind?

Das Cares Act wurde verabschiedet, und alle freuten sich über die erwartete Freiheit und Erleichterung. Die gesamte Gesetzgebung zu öffentlichen Gefängnissen ist privat „im Ermessen des BOP“. Es muss ERNSTER DOJ-Druck ausgeübt werden, damit das BOP Menschen freilässt, und dann muss das Gefängnispersonal kooperieren. Jede Einrichtung hat eine andere Personalpolitik, aber bei FPC Montgomery gab es keine Führung oder Rechenschaftspflicht. Wir und besonders Kevin hatten nicht so viel Glück mit dem Gefängnispersonal. Die Stellen des Gefängnispersonals bestimmen NICHT Macht oder Status, sondern Position und Zeit in der BOP-Arbeitergewerkschaft. Unsere Fallmanagerin, Frau Z., hatte in der Gewerkschaft ein großes Gewicht, und als frühere Leutnantin in einem Gefängnis mittlerer Sicherheit lebte sie in einer emotionalen Illusion, dass wir schreckliche Menschen seien, die einer weiteren Bestrafung bedürfen. Einfach gesagt,  

Am 10. April gab AG Barr eine offizielle Erklärung ab, in der er die BOP anwies, alle aus den Lagern zu räumen. Alle waren vorzeitig aufgeregt und unser Einheitsteam wurde unter Druck gesetzt, härter als je zuvor zu arbeiten. Am 14. April wurde Kevin mehrmals ins Büro gerufen und ihm wurde mitgeteilt, dass seine Unterlagen an das RRM in Florida geschickt wurden. Die Bearbeitungszeit betrug normalerweise 1-2 Wochen, also war er aufgeregt und bereit für die guten Nachrichten.  

Unsere Abteilungsleiterin, Miss F., war eine der nettesten Personen auf dem Gelände. Sie war im Januar sehr krank, doch als sie für Tests ins Krankenhaus ging, konnten die Ärzte das Virus, das sie hatte, NICHT identifizieren. Es war etwas „Neues“. Sie tat ihr Bestes, um den Papierkram zu erledigen, und wollte, dass die Leute nach Hause gingen. Leider hatte Frau Z nicht die Absicht, weiter zu arbeiten oder Leute gehen zu lassen, also gerieten die Damen in Streit. Miss F war schwanger, und der Klatsch war, dass Miss Z das irgendwie als Druckmittel benutzte, um nach Hause geschickt zu werden. Jetzt hatten wir also keinen Unit Manager und 2 unmotivierte Case Manager. Das war kein idealer Start für die COVID-Hilfsbewegung. 

Als der Lockdown am 1. April begann, hatten alle nur begrenzt Platz und Luft zum Atmen. Jedes Gebäude enthält 2 dreieckige Patios. Sie sind klein, aber groß genug für 2 Picknicktische und mehrere Personen, um gleichzeitig zu trainieren. Kevin, Dr. Mark und ich fingen an, täglich zu trainieren. Wir begannen normalerweise im Treppenhaus und endeten auf der Terrasse. Anfangs fühlte es sich besonders beengt und einschränkend an, aber ich habe unsere Workouts immer mehr geliebt. Kevin passte unsere Übungen und Routinen täglich an. Kevin und ich fingen auch an, Yoga in unseren Zellen zu praktizieren, und später zogen wir nach 16 Uhr auf die Terrasse. 

Mein Entlassungsdatum war der 5. Mai, also wurde ich am 17. April mit einer Gruppe zusammengerufen, um die Meldung an die 14-tägige Quarantäneeinheit zu besprechen. Ich hatte kürzlich aus Spaß einen feierlichen Irokesenschnitt geschnitten, und das Unit-Team diskutierte darüber, mich länger im Camp bleiben zu lassen, wenn ich zu viel Spaß mit meinen Haaren hätte. Es sind nur Haare! Sie sagten, wir würden uns am Montag in Quarantäne melden. 

 Wir hatten vereinbart, um 12:30 Uhr zu trainieren, aber mittags saß ich überwältigt an meinem Schreibtisch. Plötzlich war es Zeit, nach Hause zu gehen. Ich wurde super emotional, als ich an mein letztes Training mit KT dachte. Ich fühlte mich ehrlich gesagt nicht bereit zu gehen, und vielleicht wollte ich das auch nicht? Ich hatte „Pläne“ für meine letzten paar Monate im Camp und Gott hatte darüber gelacht. Es fühlte sich alles surreal an. Irgendwie war diese Erfahrung zur Glückseligkeit geworden. Was ist passiert? Um 12:30 Uhr sagte KT, es sei Zeit zu rollen. Ich musste meine Emotionen unterdrücken, ihm in die Augen sehen und gehen. Ich ging hart und ließ alles im Treppenhaus. 

Am 18. um 9 Uhr morgens wurde ich unerwartet 4 Tage früher in Quarantäne gerufen. Ich musste in einem wahnsinnigen Sprint herumrennen, um alles zusammenzukriegen. Ich fand Kevin oben am Computer; Ich umarmte ihn und verabschiedete mich emotional. Manchmal sind hastige Abschiede einfacher als Verweilen und Jammern. Kevin war während der „Let’s Make a Deal“-Spiele so großzügig, dass ich einen riesigen Wäschesack hatte, der nur mit Essen gefüllt war! 

Ich habe in der Quarantäne einen großartigen Zellenstandort erzielt und mich eingelebt. Mehrere meiner engen Freunde kamen an, und wir alle feierten den Geschmack der Freiheit in der Nähe. Unsere Grenzen waren E-Flügel, F-Flügel und der Fernsehraum dazwischen. Das Gefängnispersonal richtete zu Beginn der COVID-Sperre in jeder Wohneinheit einen Telefonraum ein, und statt mehrerer Telefone mussten wir uns ein Telefon teilen. Alles war friedlich und einfach in der Quarantäne. Ich trainierte weiter im Treppenhaus, wie Kevin und ich es getan hatten.

Wir feierten jedes Mal, wenn jemand ging, aber dann war es schwer zu sehen, wie andere zur Mobile Unit zurückkehrten. Ja……….Mehreren Häftlingen wurden Entlassungstermine mitgeteilt, sie wurden in Quarantäne verlegt und nach einer Woche wurde ihnen gesagt: „Jemand hat einen Fehler gemacht, Sie qualifizieren sich nicht.“ „Es tut uns wirklich leid und wir wissen, wie Sie sich fühlen.“ Ein Insasse, Matt, war fast 70 Jahre alt und hatte noch 7 Jahre für seine absurde 15-jährige Haftstrafe übrig. Die Stimmung in der Quarantäne wurde danach ziemlich düster.  

Kevin erwartete seine Verabredung jederzeit; Ich hoffte, er würde in Quarantäne kommen, während ich dort war. Die Tage vergingen und ich fragte mich, was passiert war. Dann sah ich ihn eines Tages zügig auf die juristische Bibliothek zugehen. Ich wusste, dass etwas passiert war und nahm an, dass unsere Fallmanagerin Miss Z „einen Fehler gemacht hat“. Nun, es stellte sich heraus, dass ich Recht hatte. Seine PATTERN-Risikobewertung war fälschlicherweise als LOW und nicht als MIN abgelegt worden. Er reichte die richtigen Papiere ein und ihm wurde gesagt, dass sie in einer Woche bearbeitet werden sollten. 

Die Zeit verging und der 4. Mai kam. Um 6:30 Uhr trafen die F&E-Beamten (Empfang und Entlassung) ein, um Pläne mit den Häftlingen zu machen, die in 24 Stunden abreisen. Sie sagten mir, ich solle um 3:30 Uhr fertig sein, weil mein Busticket vorgezogen war. 2 Stunden später tauchte Miss Z mit Mr. Barnes auf, um mit mir zu sprechen. Wirklich!!!??? Sie erklärten, dass mein Übergangsheim keinen Platz mehr hatte und ich noch 2 Monate bis zum 1. Juli bleiben musste. Mir wurde gesagt, ich solle packen und zur Mobile Unit zurückkehren. Ich wusste, dass das eine Lüge war, und das Halfway House war zu 30 % belegt. Ich weigerte mich zu gehen und erschöpfte alle Möglichkeiten der Erleichterung, bevor ich für die Rückkehr nach Mobile packte.  

Ich lebte 18 Tage in Quarantäne, und als ich am 6. Mai nach Mobile zurückkehrte, flippten alle aus. Es war ziemlich überwältigend und schien nicht real zu sein. Ich hatte mein unterstes Bett neben Kevin an Tony gegeben, aber ich entschied mich, dorthin zurückzukehren und das obere Bett zu nehmen. Ich war froh, viele Freunde zu sehen, aber es dauerte ein oder zwei Tage, bis ich mich neu eingestellt hatte. 

In meinem Versuch, mein Schicksal zu verstehen, bat ich Kevin, im Treppenhaus mit mir zu sprechen. Was habe ich getan, um das zu verursachen? Ich verstehe nicht! Damals dachte ich, es sei eher eine schlechte Sache als ein Segen. Erinnern Sie sich an Shakespeares Zitat? Ich habe es eher als Problem denn als Chance gesehen. Kevin zeichnete eine Linie an die Wand und besprach mit mir die 3 Ebenen von Karma und Zeit. Ich studierte und verstand Sanchita, Parabda und Agami gut, aber meine Gefühle trübten vorübergehend die Vernunft. Wenn ich mit Kevin rede, fühle ich mich immer besser. Ich atmete ein paar Mal tief durch und richtete mich auf die Fahrt ein. 

Im Leben spielen wir alle unterschiedliche Spiele. Spiele können aus vielen Blickwinkeln betrachtet werden. Ich blieb den nächsten Monat in Kontakt mit meiner Familie und meinem Anwalt und spielte das Spiel der Kontrolle und des „Gesetzes“. Wir haben versucht, das Cares Act und eine Möglichkeit zur vorzeitigen Entlassung abzubilden. Es war ein Zeit- und Energieverlust. Ich habe dieses Spiel nie gemocht und irgendwann habe ich aufgehört zu spielen. Im Gefängnis, obwohl Sie machtlos sind, treibt das Ego jeden Versuch der Kontrolle voran. Es ist viel einfacher, einfach die Fahrt zu genießen, wenn man weiß, dass man ziemlich machtlos ist. Gesetze existieren nicht, und Politik ist das eigentliche Spiel. 

Das Gefängnis war ein einzigartiger Ort, um die Ermordung von George Floyd und die Black Lives Matter-Bewegung mitzuerleben. Viele Jungs hingen den ganzen Tag an den Fernsehern. Innerhalb der schwarzen Gemeinschaft fanden einige heftige Gespräche statt. Ich habe mehr als einmal gehört, dass das wahre Problem eher darin bestand, dass Schwarze Schwarze töten, als Polizisten. Die Beziehungen zwischen Schwarz und Weiß in unserem Lager blieben konstant, und wir blieben durch unsere gemeinsame Grundlage der Inhaftierung vereint.  

Big Jim wurde krank und wäre fast gestorben, kurz nachdem ich in den Flügel zurückgekehrt war. Das medizinische Personal stieß ihn wiederholt weg und ignorierte sein Problem. Er war die ganze Nacht wach und erbrach grüne Brocken, und schließlich brachten sie ihn ins Krankenhaus. Der Chirurg sagte, er sei 3-4 Stunden vom Sterben entfernt! Sein Leistenbruch war innerlich gerissen und Gangrän der Eingeweide hatte eingesetzt. Dem Gefängnispersonal ist es ehrlich gesagt egal, ob Sie leben oder sterben. Sie sind ein Häftling #, kein Mensch.  

Einer der Segnungen meines verlängerten Aufenthalts war das intensivere Training mit Kevin. Der Aufseher öffnete das Gelände für jede Einheit, um 1 Stunde Erholungszeit zu erhalten. Ich habe entweder Tennis gespielt oder mit Kevin trainiert. Wir haben 5 Tage die Woche Bikram geübt und jeden Tag 2 Stunden zusätzlich trainiert. Wir beschlossen, während unseres 20-minütigen Aufwärmens jeden Tag die Luft anzuhalten, während wir die Treppe liefen, und es verbesserte unser Spiel. Kontrolliertes Einatmen durch die Nase ist der Schlüssel. Kevin hat eine modifizierte Version des vorherigen Wahnsinns-Trainingsplans erstellt, und die 3 Stunden Yoga täglich waren mein Lieblingsteil. Kevin hört nie auf, Spiele zu spielen, die sich auf die Selbstverbesserung durch geistiges und körperliches Training konzentrieren.  

Anfang Juni beschloss Kevin, vor dem Fasten einige Tage lang eine „nur Nüsse“-Diät zu machen. Sobald das Fasten begann, erwartete ich, dass er langsamer werden würde, aber er tat es nicht! Eine ganze Woche lang machte er 1 Stunde ballistisches Stretching (in der Mittagssonne), und dann machten wir jeden Nachmittag um 16 Uhr Bikram. Er fühlte sich großartig und behielt ein überlegenes Energieniveau bei. Kevin ist wirklich eine Maschine und seine Übungen in dieser Woche haben mich sprachlos gemacht.  

Er fastete 10-12 Tage (ich habe es genau vergessen) und brauchte dann mehrere Tage, um sich auszuruhen und zu erholen. KT, der Krieger, entschied dann, dass wir ein zweiwöchiges Bootcamp machen würden. Ich liebte mein Mittagsschläfchen und ohne es hätte ich nicht mit Kevin Schritt halten können. Dieser intensive Zeitplan war für mich der Höhepunkt eines unglaublichen 2-jährigen mentalen und physischen Konditionierungsprozesses.  

Aber warte, wie kommt es, dass Kevin noch nicht nach Hause gegangen ist? Nun, nachdem er mehrere Wochen gewartet hatte, merkte Kevin, dass wieder etwas nicht stimmte. Diesmal stellte sich heraus, dass Frau Z vergessen hatte, eine Komponente von Kevins Paket einzureichen, sodass es nicht in Bearbeitung war. Das DOJ verschärfte die Anforderungen und die Gewährung von COVID-Erleichterungen weiter. Kevin qualifizierte sich für die ursprüngliche Entlastung und benötigte seine Einreichung unter diesen Bedingungen. Frau Z reichte sein Paket korrekterweise erneut ein, und gegen Ende Juni hörte er endlich von seinen Leuten, dass seine Genehmigung für die häusliche Entbindung bearbeitet wurde.  

Meine Zeit mit Kevin war besonders und lebensverändernd, aber unsere 1-zu-1-Yoga-Praxis war etwas Tieferes. In einem kleinen dreieckigen Raum wurden wir mit der Kakophonie von Häftlingen herausgefordert, die Karten spielten, aßen, fluchten, schrien, schwitzten und Sport trieben. Fliegen griffen uns ständig an, doch die Übung erforderte ständige Konzentration. Wir starrten auf einen Streifen blauen Himmels und fanden tiefen Frieden in dieser begrenzten Vision. Diese Praxis bedeutete mir die Welt. 

Ich dachte über die letzte Frage nach, die ich Kevin stellen würde. Schließlich fragte ich ihn am Ende unserer letzten gemeinsamen Bikram-Übung: „Kevin, woran muss ich arbeiten, um mich zu verbessern?“ Er antwortete mit mehreren Beispielen, um es letztendlich zu sagen. „Charles, es gibt keinen anderen.“ Im Wesentlichen war es die tiefste Ebene zu sagen: „Siehe das göttliche Selbst in allem.“ Die Illusion dieser Welt ist, dass wir voneinander getrennt sind. Wir sind alle eins.  

Mein Veröffentlichungsdatum vom 1. Juli änderte sich nicht und plötzlich kam es. Die BOP-Regeln wurden geändert und die nicht mehr erforderliche Quarantäne freigegeben. Sie stellten fest, dass wir sozusagen bereits in Quarantäne waren. Am Tag vor meiner Abreise rief Miss Z. Kevin ins Büro. Sein Aufenthaltsort in Florida war ihm verweigert worden, weil er nicht bei seiner Familie war. Was!!!? Nach all dieser Zeit entschieden sie, dass er nach Chicago, seinem ursprünglichen Urteilsbezirk, entlassen werden musste. Der Kicker war, dass er sich nicht mehr für die COVID-Veröffentlichung qualifiziert hat! Miss Z sagte: „Sie müssen ein neues Paket für Chicago einreichen, aber es tut mir leid, dass Sie sich nicht mehr für die aktualisierten COVID-Veröffentlichungsbedingungen qualifizieren.“ Kevin war verwirrt von dieser Situation, aber wie immer sagte er: „Alles ist perfekt und ich werde gehen, wenn die Zeit reif ist.“ 

Meine Freilassung geschah schließlich und ich war während des gesamten Prozesses in einem tiefen Frieden. Es fühlte sich magisch an. Ich bin beeindruckt von dem, was ich gerade erlebt habe. Zeit existiert nicht, und ich fühlte mich ganz anders als bei meiner Ankunft. Wie Kevin sagte, als ich ihn traf, ist das Gefängnis ein erstaunliches Abenteuer. Ich hätte niemandem geglaubt, und es zu erleben, war der einzige Weg. Denken Sie daran: „Wissen und nicht tun, heißt nicht wissen.“ Die Rückkehr in die COVID-Welt war ein intensiver Prozess, aber ich bin täglich dankbar für meine vielen Segnungen! Die CDC gab kürzlich zu, dass COVID hier war, noch bevor China öffentlich darüber diskutierte. Ich habe keinen Zweifel daran, dass COVID das „unbekannte Virus“ mit den genauen COVID-Symptomen war, das letzten Winter durch Camp gegangen ist. Niemand hat mir damals geglaubt, aber wen interessiert das schon.  

Ich entschuldige mich dafür, dass ich dies nicht wie geplant vor dem neuen Jahr abgeschlossen habe. Das Universum lachte über meinen Plan und ich wurde in zu viele Richtungen gezogen. Teil 9 dieser Serie sollte den Titel „The Comeback Story“ tragen. Die Kings of Leon haben mit diesem Titel einen großartigen Song geschrieben. Schlag es nach. Teil 9 hätte vor Kevins Freilassung gepostet werden sollen. Wir sind alle begeistert, dass er das Camp verlassen hat, und jetzt können wir Zeuge der Entstehung seiner Comeback-Geschichte werden. Ich weiß, dass erstaunliche Dinge in Arbeit sind, und wir sind alle gespannt auf das, was vor uns liegt. Ich denke, Kevin würde uns jederzeit sagen, egal wo wir im Leben stehen, eine Comeback-Story ist in unseren Karten. „Ob es sein soll, liegt an mir.“ 

Emerson erinnert uns daran: „Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“  

Ich bin für meine Erfahrung im Camp und all meine Zeit mit Kevin für immer dankbar. Ihr Leser versteht, dass mich eher mein gutes als mein schlechtes Karma ins Gefängnis geführt hat, aber nur wenige können diese Wahrheit begreifen. Ich wünsche euch allen ein tolles Jahr 2021 und darüber hinaus. Danke fürs Lesen und Feiern meiner Zeit mit Kevin.

Liebe Karl